在見過醫師後，等待心理諮商的期間，從困在情緒中掙脫不出來，我開始尋找方法
我想著在這兩三個月間我該怎麼做，因為這樣時間拖太久了
我的困難是情緒調整跟溝通交際
當我情緒低落時我很難去消化掉它，甚至會愈陷愈深
而溝通跟交際則是從小就有的困擾，不管是跟家人或是同學
曾經我也數次為了為什麼自己始終交不到朋友而難過
以前在學校我就像個獨行俠，沒有自己的群體
而在不久前我也才知道原來當年我在同學眼中我是個只關注讀書的怪咖
一次次的狀況都讓我困惑
常常談話中對方莫名的就突然生氣了，總是被說講話很難聽
總被說冷血、不會分享生活、自我、不會關心別人、沒有同理心
我不懂為什麼我在別人眼中是這樣的人，每每想到這件事就難受
以前跟別人求助總是只得到是我努力不夠多的答案
這次的低潮正是因為我再也受不了了，一次次總是這樣
說真的，我不知道他們說的關心跟同理心是什麼
我確定我沒有不關心他人，只是我發現我關注的點跟他人完全不一樣
之後才偶然地發現一直認為自己很正常的我有很大的可能有亞斯伯格的傾向
說實話一時真的很難接受，原來我真的有問題
我一直覺得自己有問題，但努力調整就可以了
但如果答案是亞斯那我很可能再怎麼努力也達不到身邊的人所期望的樣子
面對這樣的狀況，在看完醫生後我知道我得找個人談
但這人選很難抉擇，因為學不會溝通跟交際這大多數的人是無法理解的
一般人很難理解我的困難
而談話前我知道我得先穩定我的情緒
所以我又去找了蘇絢惠心理師的書，找了間安靜的咖啡廳
靜下心來幫書本裡的曼陀羅上色，神奇的，許久靜不下來的心開始平靜了
然後我想到一個朋友，雖然我也沒把握他能否理解，但他跟我一樣都是比較實際的個性
所以在一個多月都沒見任何朋友後我與他見了面
朋友知道我這陣子心情低落因為公司的活動都沒有出席，但他不清楚真正的原因
我跟他說了我的狀況我放鬆了許多，我很幸運的遇到一個能夠理解我的人
這個朋友在兩三年前認識時大家都覺得他太實際腦子裡只有錢
但過了兩三年所有的人都覺得他變了很多
他告訴我他其實沒有變，因為有些東西就是變不了
他告訴我我不需要改變，既然我們都是就事論事的個性，最會做的就是搜集資料跟分析
那我就用觀察跟分析去做交際跟溝通
去分析推估對方可能的反應跟回答再來回應溝通，我從來沒想過我可以這樣做
他告訴我我把朋友定義太狹義了，不是那些會約出門吃喝玩樂的叫朋友
真的遇到問題像突然被倒債那種還會見你幫你的才叫真的朋友
而多少人這輩子能遇到這樣的朋友，而且，難道他跟我出門喝咖啡這樣不叫朋友嗎
他告訴我本來就不是每個家庭都很溫馨互動很多
他也跟我一樣不喜歡被關在家，甚至他們家人四散各地各過各的生活
他告訴我不會互動那就用錢解決吧，錢不是萬能但能解決80%的問題
工作拼點拿多點錢回家那家人也就不會說什麼了，別人問家人也會回答“她工作很忙”
跟他談話之後我才發現原來他真的沒有變，但他學會了偽裝
朋友說我太在意我跟別人不一樣的這件事，事實是每個人怎麼可能都一樣
我才發現我太在意我跟別人不一樣，而我的朋友很享受他跟別人的不一樣
重點是搞清楚自己這輩子要做什麼樣的人，往那個方向前進
我的朋友一樣沒有很明確的目標，但既然知道方向那走就對了
跟朋友談完我才發現原來這好像才是我想要聽到的
之前一直找但都一樣很迷茫
因為所有人都告訴我“你一定要改變”但沒有實際執行的方法
而朋友告訴我了不管心裡有沒有變，就像他那樣
行動變了，所有人就都覺得他變了
冷靜想想這樣其實也是蠻有趣的，所以來跟大家分享
希望大家都能找到那個想成為的自己