新時代有些通靈傳導的資料，那是說以資料的來源就是這樣，
而不是通靈是新時代的產物，需要先有這樣的認知。
高靈一詞是怎麼來的，我覺得就像大師一樣是人們對這個對象的一種敬稱。
而且似乎是個偏本土的詞彙，為了與民間信仰的通靈區隔。
比方說賽斯稱自己是「能量人格元素」，可是大家要提賽斯就會解釋他是高靈。
所以一般性無論是尊敬或是通俗的稱呼，就別太計較了。
通靈的存在體會有一個我們可以瞭解的身分，
不過也可能它們的身分太難解釋而故意說一個我們懂的吧。
西方比較常見的通靈對象是指導靈、揚升大師、外星人、神、天使，
東方也有各種神明，一致性的也可以通去世的人或古人。
就像人與人之間可以溝通，
所以看的見的、知道的，有諸如心電感應、動植物礦石溝通，
無法看到的就像上面提到那些，
有些人是靠信仰堅持它們存在，
但也有些人因為無法證明便堅持它們不存在，
這要看你如何建立自己的宇宙觀。
是一個在地球上與各種生物、物質生存在一起，而沒有外星人或靈界，
還是有個從至高存在體-神，一路往下的各種靈界階層組織，等等，就因人而異了。
通靈的問題是，是否真的有通靈這件事情存在？
假設有，那就個案來說，是否是真正的通靈？
假設是真正的通靈，然後才是通到什麼的問題。
至於通到什麼又和前面提到的宇宙觀有關，
當然我們可以說：真相只有一個。
但就目前除了各說各話又能如何得知真實呢？
有些人對真實是什麼特別有興趣，
也有些人偏好實用性，只要訊息好用有道理即可。
不過若是以一種不加思索的信仰方式去接受這些，就不建議了。
讀通靈訊息（還有板上的、網路的文章也是）需要有洞察力。
像新時代會鼓勵一體平等的精神，與自我負責的態度。
大部分的資料裡，都會提醒不要盲信，接受你自己判斷過覺得正確的部分。
所以訊息的來源並不重要。
這好像是偏向實用的說法，
在意什麼是什麼的人還是可以考究真實的問題，但也不用什麼都看吧。
以上是個人的一點心得，與你分享。