各位版友們晚安
我個人對於零極限的 謝謝你 對不起 我愛你 請原諒我
這四句話的自我清理 有滿大的疑惑
不知道為什麼對自己說這些話的時候
都有種像在讀稿一般 很難有感情或是想像的帶入
本人自認為情感還滿豐富的人
閱讀書籍或是看到一些字彙敘述的場景時會有種有感而發或是滿能身歷其境的感覺
唯獨念這四句 都有種很像在念書一樣的樣子
沒有特別的情感產生
念心經時我多少對於心經裡的一些字眼會有些感覺
不知道是不是我太麻瓜 還是這意境太深奧
想要有相同問題的板友來作探討
或者可以有人給我指引方向之類的
謝謝大家

跟我一樣 而且我會越唸越煩情緒越低落 像被負面能量吞噬跟唸正向語句時一樣 可是諮詢的每個老師都一直推薦這種正向語句 後來我自己搭配穴位敲打才有效果 不然純粹唸我真的無法

就只是對這四句沒感覺而已吧…不用想太多啊，想唸就唸，有時候我還挑著唸XD我就是討厭你不愛你，為什麼還要強迫自己說我愛你~好吧我越活越回去了。

這四句的問題在沒有受體 你是在對誰唸？對空氣嗎？

記得有類似問題在書中被提出過，那個人問這四句話是否要帶入些感情或思想，藍博士回答:完全不用，就算念得不甘願也沒差，系統會自動清理。

唸了好幾年了，效果啵棒!

關於家族業力的清理、情緒的清理很很好用。

覺得有用的人可能是信任他們，產生心理作用吧

我自己唸了1年，真的沒有任何效果。。。越唸越無力我覺得信者恆信，就不必勉強自己一定用這法門吧…

我是放手沉浸在清理的頻率上，幾年前常常出現的思想感覺它們與我就很少對到同頻道。人更輕鬆的活著。

這或許和思想的力量有關吧…但是業力應當是被平衡而非零極限說的,那麼簡單就清理奇蹟課程的叢書告別娑婆也有一段敘述零極限的療法效果不彰但這還是看個人吧！

我自己看，這個set代表的是釋放與接受，所以，不用太黏著要有怎樣的反應、感覺。甚至對象。最後包含方法本身。但如果是我，也會想要研究自己的各種反應，比較是一個好方法，就以你提到心經跟零極限比比看如何?

可能要先清理你的疑惑和對清理的想法包括你唸四句話沒有感覺的經驗

可參考觀音之愛的回答 https://goo.gl/N6mgs4

持咒念佛有效些

想想看這四句話對妳什麼感覺....強或弱 如果有想到了一樣唸了沒什麼效果 那表示現在不適合這方法囉

書上說不需帶情感，帶不帶我都試過。不帶情感個人覺得比較有fu。我實行口唸心唸不拘，一字一句輕盈流暢的唸，心中一片清淨空白很自在。反之帶著情感唸，比如想清理自己或誰還說什麼衝突事件，卻是越唸心情越沈重，有被事件或是人物綁住的鬱悶感。

與其念這四句，不如實際去做些改變

我不太確定是否有很大的效果，但偶爾在情緒起伏很大的時候多念幾遍真的有讓我冷靜一點