這問題好蠢
但我一直不知道
以前是不愛自己
到近年
演變成
有意識 好像不愛自己呢
但不太知道要作些什麼
比如說
我會困惑
想幹嘛就幹嘛，但傷害人應該不是吧
選擇對我好的結果，但我不舒服的不是吧
躲在舒適圈，不聽建議不是吧
不能傷害人 自己要舒服 能接受批判
好難唷
請問有推薦的影片書籍，有關學會愛自己
最近也開始想學同理心，也請推薦任何書跟影片，感覺順序要先會愛自己才能去同理別人
呢？
剛心中有敗家想法，科科，我知道這不是的，因為物質不會留存心靈；但能負擔範圍之內
，消費行為是可以的啦，我是來當人，不是來出家的嘛XD
先謝謝囉

我蠻喜歡這個版主的系列影片，推薦給你https://youtu.be/YVqBNiCkS2Y有意識到自己是不是在愛自己，之後的下一步，變成自己想成為的人吧

感謝!阿，我也有在看，哈，還是感謝

給愛自己一個簡單定義就是用對自己小孩的方式對自己例如不讓自己三餐不正常等等

你期望別人怎麼愛你、照顧你。就拿那份期望好好對待自己

《薩提爾的對話練習》https://womany.net/read/article/15346

謝謝一樓m大，很受用~~

我覺得不愛自己和同理別人完全不衝突，因為我就是無法愛我自己但是同理心超氾濫的人XD

樓上，這就是很大的課題喔。最後會演變成付出永遠無法獲得回報的痛苦中。只有自己的狀態滿足了，才能夠不在意付出與獲得的期望