以下幾個方向給你參考:
一、有可能是你真的天生不執著(於結果),覺得世間一切都是假的。
二、但如果你打從心底認為都是假的,你不會感到困擾,也不會覺得空虛,你會很坦然地
放下這一切。
三、你渴望更大的目標、更難的挑戰,或者你一直都搞錯了方向,原來你內心真正渴望的
是……(通常都是形容詞而非物質)
四、你無法真心地為自己感到歡慶,也無法誠心地為他人感到開心。
以前第四點對我而言比較困難,這牽涉到嫉妒、羨慕與發自內心的喜悅。但當我對空性有
愈來愈多的體悟(外面沒有別人),我愈來愈能看到自己與別人的優點,強顏歡笑也少了
許多。
真實面對自己所有的喜怒哀樂會是一個比較輕鬆的辦法。
推薦書籍:《愛的業力法則》、《薩提爾的對話練習》
郭峻廷