眉心輪音樂，聽聽胃變舒服，心情也輕快起來～
https://youtu.be/xD2BsVG3pik
我做了一個禱告，跟耶穌基督說我想體驗的心願，因為沒有經歷過，感到很陌生有點不知道該怎麼做。
接下來做個冥想，有乾淨耀眼的強力白光，像是比看過最亮眼的白光還要集中，不斷的閃耀，我沐浴在白光裡，感覺到心情身體都越來越舒服，輕盈，高昂。
在閃耀的白光裡，任何分子粒子都在上上下下不斷交換跳動，這裡就是任何變數，任何可能都發生。
我覺得人了解高靈，或是說的神，天使，佛的存在，是接受自己之外還有一個更大的世界。
如果你問信不信佛，菩薩，主？
我說我了解它們的存在，這已經包含了我信。
關於心情的起浮，把自己打開，發現很多的自我批評都來自於自己過去的經驗，僅僅如此。
而更大的世界包含了你的一切，沒有用你習慣的看法批判你，它就是包含「你是它門當中眾多變數之一」。就像是白光內上上下下跳動的粒子之一。