作者:
MadCaro (實è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬)
2019-02-26 21:11:32我昨天做SRT
高我說因為我的上面的脈輪比較開
下面的脈輪堵塞
導致我頭重腳輕
過度敏感又對生活沒多大幫助
所以我想問看看有沒有什麼方法(或是療法)
是對於脈輪的平衡
或是對於下面三個脈輪比較有作用
可以開發下面三個脈輪的方法？
讓我下三脈輪也可以開一點不要老是堵塞
然後思緒可以更落地 接地一點
我印象中好像昆達里尼靈氣有幫助？
不知道有沒有學過的人可以發表看看心得
靈氣的話應該大部分都可以吧 也歡迎學SSR XD靈氣方面的話重點還是學完後自己持續地去自療其實也可以去看看書看看網路上脈輪的介紹 脈輪的狀態或是一些常見相關的課題 然後去對照看看自己生活中對這些主題的態度或看法 比如說對身體的感受如何會去做運動或是注意身體健康嗎 對情緒的看法如何?是不是討厭情緒等等喔所以有的時候其實就是最簡單的方法多運動 注意身體狀況多去覺察自己的身體 或做做瑜珈之類的 也都會有幫助喔~
作者:
momi (如夢幻泡影)
2019-02-26 23:45:00我是戴對應的水晶+擦晶荷賣的靈魂滋補油，覺得還不錯喔，但我只針對單一脈輪
作者:
mydeargf (用Moptt上線，有事可來信)
2019-02-26 23:47:00元氣不足開輪脈沒啥用喔
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2019-02-27 00:39:00推薦『昆達里尼瑜伽』，有需要推薦老師歡迎站內信。
作者: cresentlake (cresentlake) 2019-02-27 00:57:00
照顧好日常生活作息，多運動，去大自然走動就好
聽脈輪音樂有用嗎？我也是不夠接地氣然後我超懶，假日可以在家一整天，你也是嗎？
作者:
MadCaro (實è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬)
2019-02-27 23:23:00我也是懶懶的很宅XD
所以下三輪不開就是會很宅....就覺得有些朋友很愛到處跑很快樂健康但說到靈性就完全麻瓜，以前挺羨慕他們
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2019-02-28 00:08:00另外，我推薦一位台中的身心靈中醫。
作者:
ridle (飛天義大利麵神)
2019-02-28 02:38:00推薦原po也可以嘗試 神聖舞蹈
不夠接地氣吧，我下三輪好像也弱弱的，被建議可以去赤腳踩草地，或摸摸樹之類的（運動好像也有幫助）
作者:
fffrrr (fr)
2019-02-28 23:57:00下部脈輪堵塞會反映在身型上嗎？不曉得原po會不會有下身易囤積肉的狀況？
作者:
MadCaro (實è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬)
2019-03-01 13:28:00我覺得是反過來，上半身比較多肉肉
作者:
TTNT (瓦拉米古 )
2019-03-07 13:56:00