※ 引述 《MLODDcw (ED)》 之銘言：
: 推 adillna: 個人覺得前兩句就是在放下，後兩句是回歸生命最原始的感 03/05 17:19
: → adillna: 恩與愛。至於你舉例的其它稱讚式的話語是比較賦予形式的 03/05 17:19
: → adillna: ，棒、帥、美什麼的都是額外的東西，零極限裡就有一個不 03/05 17:19
: → adillna: 帶任何批判去看任何人事物的概念，一顆石頭就是一顆石頭 03/05 17:19
: → adillna: ，它可以是一顆圓形的、或是尖銳的石頭，但是漂亮的石頭 03/05 17:19
: → adillna: 、有價值的石頭等等概念都是你帶著批判的眼光去給予它的 03/05 17:19
讚同前兩句放下，後兩句回歸生命最原始的感動與愛，簡明扼要。再分享如下：
對不起：表面上是面對他人，實際是對自己（因為二元對立），因為內在對人事物還有期望
，低頭認清內在期望，就能面對放下問題。以能量角度而言，由高至低，好比吵架生氣，一
方能先低頭，另一方也吵不起來氣就消了。以懺悔角度來說，知慚有愧，不那麼堅持己見，
軟化了，才有轉變可能。
請原諒（我）：實際上是放下內疚情緒，消除負面頻率，把期望拿掉。
謝謝你：由內心發出感恩，因為曾經（或當下、未來）對自他都有好處，發出正能量彼此共
振。
我愛你：我跟你是站在一起的，整個世界是一。呼吸同樣的空氣、喝來自循環於天地的水、
人都是為了離苦得樂，萬物彼此只就粗分物理距離很遙遠，但就分子或者其它角度，所感受
所希求是一致的。
簡單講前兩句消除負能量，後兩句提升正能量（以作用言，借用能量一詞）。不得不佩服這
短語句的應用。自己反而不太會唸，只是反覆思維代替誦念，想那個人、那個自己、那些事
，對不起、請原諒我、謝謝你，我愛你。