人生已經活了31年有..從來沒覺得有活著的感覺..
與人不知道該說些什麼，個子嬌小總是比較容易被欺負
也沒有自己的興趣又常常不斷的換工作，從來沒有談過戀愛
我想這輩子大概也不會有吧..沒有目標..個性太過內向..
也很少與家人們有所互動 工作實在不知道該做什麼..縱使賺到
了錢也只是存起來，禮拜一上午才去做了國小課外讀物周刊的業務
但發現自己實在是太內向了...31歲卻沒有31歲該有的能力..
也試著讓自己去教會..但久了覺得好煩..要讀聖經、去主日、要服侍
活著..好累..
從3月初辭掉一份工作，也不知道該何去何從，找工作也沒有很積極
感覺不到任何對於生命的希望...漸漸的生活也不正常
與家人間的互動沒有很好但也沒有很差，活著至今從未感受被支持..的感覺
抱歉..我打的文好像都與新時代 無關 對不起

不做白不做 就試看看

你說沒有目標 不過從你寫出的這篇文章 就能找到你心底的三個渴望 一.找到穩定工作 二.談戀愛 三.找到自己活在世上的原因 在我看來這三個裡面 第三項是最重要 也是最容易找到著力點 而且有機會幫助前兩項的 你只要閱讀就可以了 與神對話一二三冊 夠你消磨「漫長找不到目標」的時光了 而作者在最開頭也是對生命充滿疑惑的狀態 跟你一樣

(所謂空) 不是有所為 或不為的空 而是現下即已是空雖能描述、或雖也能知、但要頓進去？有點難！[滅內外入所生六識]的意思 就是~還是要先培養"厭離"的識不練的話..因為你還沒察覺諸根 體內還是有氣機 要你再來佛自述無限輪 http://tripitaka.cbeta.org/T15n0653_003如果你發現 自己也是不生不滅的 (也不用修)就已經如此了那到時 你怎麼辦? (還會再來? 那明明不是你決定的啊)所以 不要這樣順隨諸根 (觀察自己 不要照命運去想)

可以先去處理「被拒絕、認為自己必須配合別人」以及「對生命感到茫然、對生活失去熱情」的部分

不過你還活著喔，還可以看到太陽和星星，也不用餓肚子有緣去看“觀音之愛”吧，那是一本可以改變你人生觀的書

試試禪宗吧 多參幾個公案禪宗是無神論 基本上就是讓你的身心達到開悟的境界

板規4-1

而且資源超級多禪宗這麼好的東西 居然這麼少人知道而且他比基督教還簡單斷輪迴裡面說到 其實百分之九十九的人都在做無謂的事 除非你的心靈經過訓練 否則都只是在原地打轉而已你也可以操練奇蹟課程的練習手冊我看告別娑婆系列已經得到我人生全部的解答了我還是不時在重新翻閱他讓我知道 你的老闆不在這個世界上死後有更寬廣的世界 等等

1.偶然在書店看到一本書 書名「別把這世界讓給你鄙視的人」 就把這個當成你的目標好嗎？先找出一個你最討厭的人 然後過的比他幸福。有次去加油站廁所看到牆上貼一個名言佳句「把目標拆成一百等份，你什麼都能辦到」要怎麼比對方過的好 看人際關係的書加強口才阿 去catch板學把妹阿 培養興趣阿 外面有很多資源可以用 別把世界讓給那些壞蛋啊!!

74修厭離並不是真厭離 而是來自你自體內本身的幻覺氣機~若不先遮止 則會迷於世間道 (也就 一入江湖歲月摧)你把世間的價值看的太重 你就被牽擾 隨俗浮沉矣就像 若有人罵你、或指點你、說教你 :「有人終生向幻影追逐 所得的也只是幻影似的滿足」你一定無法反駁 !達摩則是說:「縱有珍羞如山 眷屬如恆河沙 開眼即見 閉眼還見嗎?」(你不學? 或學的少~你就無法遮止世間價值觀 就隨俗浮沉)這樣太縱容你的基因了 來世還是會繼續 因為你沒做到功課還是要先 有所學:建立識 (逆向的識) 再慢慢 以識 對治識這就是「滅內外入 所生六識 名之為常」有啦~ 其實也另有世界 非常爽!(但佛說 那個世界眾生 就不肯修行了)

好像看過一句話說:生命的答案就是追尋這個問題的答案。在你覺得"好累"的同時，"好累"是一種不滿足的狀態，從這個不滿足去尋找什麼狀態能讓你滿足，應該就會有一部分答案了。我覺得你只是沒有時間去了解你自己想要什麼，或你沒想到可以去追求/去改變。可以試著誠實的去探索你其實有哪些渴望。

不是吧既然世界那麼想要壞蛋為什麼要跟他爭？都留言了還是要回一下原po 很多人都說得到了又如何那得不到又如何？如果設計本身就是用來平衡各方的力道的話 沒回應只代表現在無風罷了

喜歡做什麼事，就做些啊～

提醒標題分類要有喔

推與神對話！相信原po可以在裡面找到豁然開朗的答案

請問如何修改標題分類呢？ 謝謝

在你的文章列表上直接按 "Shift" +"T"即可修改應該是→﹝哈拉﹞活著真覺得不如消失在這世上標題和其他文章列表對齊就對了

謝謝 nobunobu

不客氣:)

沒有細看，但是推樓上大家踴躍的回覆，大家都很有愛

覺得你可以看看我之前的覺得「活著沒意義，又不敢自殺怎麼辦」的討論串

既然都能放下生命了，何不當作自己已經死了一遍

佛教徒不認為有個[輪回主體] 但修行人終究要面對1個問題: 「萬一你本身是不生不滅的 你怎麼辦?」

蛤 怎麼辦??意義不明

既然是不滅的... 那就是 還會再來呀... 那你怎麼辦??(煩死了 投胎怎麼都不投好一點 不是嗎?)

就不怎麼辦阿 = = 既然那麼煩 有多少人煩惱過前世 前幾世 大多不是都煩惱現在式而已 未來式還沒碰到就增加一堆設定幹嘛沒認同或煽動乾脆結束現在式的意思 只是對未來世有奇怪幻想和設定覺得莫名

發文=有存在感;刪文=消失，但是依然存在推文=你存在、你消失，我都看見。

當別人說那句的時候「有人終生向幻影追逐」 ~ 我不太鳥因為 他們不明白 自己所追逐的 (各種貪) 也是仍在夢中https://www.youtube.com/watch?v=Zj4W91ozHtU&t=2507

這三個煩惱都是世俗的標準：），為何一定要符合世俗眼光才能快樂呢推薦你玩一玩奧修禪卡，裡面有一張牌叫做「存在」。你不需要成為什麼，你的存在本身就是一個美好。Google 奧修禪卡 沙漠玫瑰

可先接觸動物 讓自己有愛的流動 會更有能量往前如果是女生的話 嬌小在戀愛方面應該滿吃香的吧!參加自己有興趣的團體吧 先別去教會啦！

回樓上 我男森QQ

個子嬌小 可以健身啊 都能解決

我看過幾個嬌小男生對自己超有自信的所以不要把自己限制住了 其實很多事情你可以重新再定義

樓上幾個大大都說的很好呀！改變想法，就可以改變世界！多接觸一些適合你可能改善心境的東西，學會正向思考！

感受不到生命的意義大多都是因為缺少有意義的人際連結，但問題是，沒有人可以在不接受自己的情況下體驗到有意義的人際連結 ( 碰到貴人除外 )某人年輕時以考上台大為目標，他以為上了台大自己就會成為自已想成為的人，可是上了台大以後才發覺，不過就是如此，他並沒有因為上了台大就感受到了某種完成感，只好再追逐下一個目標，很多人交了一個女朋友又想再交第二個，做了一次愛不夠還想第二次，雖然做幾次不是重點，重點是他並沒有在達成目標及體驗之後，便感受到「我成為了我想成為的人」所以當我們談到「價值或意義」又不得不談到什麼叫「完成」，「價值」與「完成」在某個面向上是同義詞，而「完成」意味著人必需連結上某個被自己所遺棄的部份，意義感來自某種連結，而連結又分內外，人沒辦法在向外連結的同時不跟自己連結，意思是，在你尋求人際連結的同時，你必需先接受自已，如果你不接受自已及自已的職業，當你與人互動時，旁人會佷容易因為你的回應方式而感受到不被接受，最後朋友就越來越少，當然如果一個人樂意做他自已就另當別論了。愛自己並不是一件容易的事，但是覺察什麼是傷害自己卻相對有著力點，人只要持續傷害自己就不可能有自信，也不可能接受自己，人之所以害怕他人的眼光，源自於內在不斷重複數落自己的言詞，久了以後就自動形成一種迴路，就像開關一樣，於是不得不傷害自己，直到人願意揭露自己，不再將焦點執著在自己身上而能將自己延伸出去，這可能是與他人產生連結，或者與動物產生連結，甚至是山河大地或一花一木連結。這也是為什麼所有宗教都談愛與慈悲，因為他是一個自我延伸的方法，當你延伸出去了以後，才能真正感受到不同事物均有他的價值，自然不會回過頭來傷害自己。

我們一起學貓叫～

g大的分享好棒！

－－－－－－－恐懼會讓人鎖在小小的自我中，但是生命的開展一直都是向外延伸的，所以連結會跟一個人的快樂程度產生很大的影響。－－－－－－－正因為我可以正面的看待他人，能與他人產生正面的連結，所以當我落入對方的情境中，我也能正面看待現在的自己，反之，正因為我無法正面的看待他人，自然無法與他人產生正面的連結，當我不得不落入對方的情境中，自然無法肯定現在的自己，本來向外的敵意，成為了業的迴力鏢，本來向外的友善，成為了生命困境的助力。－－－－－－－正因為我與他人有愛，能與他人產生正面的連結，當我所愛之人不得不落入生命中的困境，我會陷入內在衝突，因為我一方面愛他，另一方面則看不起對方所陷入的情境，可是當我的愛俱足時，我會為了愛對方而接受對方現在的樣子，因此，當我不得不落入對方的情境中，我也能接受現在的自己。換句話說，把「現有的」深度關係處理好 (家人)，你的內外世界最起碼會達成某種程度的平衡。－－－－－－－舉一個我哥哥的例子，小時候他看不起父親瘦弱膽小沒有男人該有的樣子，所以當他出社會，特別是在感情上想找到歸處時，他最在意的是自己又小又瘦，有時我們的痛苦都來自於從小就不想要的東西，奇妙的是這些都東西都會在自己的家人身上找到解答 ！－－－－－－－隨意想到就隨意寫寫。

推一下pizzafan大大提供的冥想方法！

樓上的觀呼吸，如果你想試試１）不一定要盤坐，你也可以用躺的資勢２）如果身體不好，或腦子一直靜不下來，不要硬觀，可以先去運動，運動對身心放鬆很有幫助，運動完再回來觀，效果會好很多。３）如果你想為自己建立一種好習慣，至少要持續做到三週才可以慢慢形成一種習慣。４）運動對心胸的開放有幫助，建立習慣也可幫助一個人增加成功經驗，重點不是運動多久或靜坐多久，而是每天持續。５）爬山接觸大自然，除了能運動開放心胸以外，常常會有一些山友，山友間的一個徵笑一聲問安，對於人際連結有很大的幫助，前題是你必需有所回應。６）笑就會快樂，哭就會痛苦－－－廢話，正是因為他是廢話所以很多人不會，唱兒歌你就會快樂，很多人怕丟臉，當你不怕丟臉，你的自尊就被建立了。７）對於沒有「欲」的人來說，沒有工作時，人的志氣會掉下來，千萬別可憐自己，讓志氣掉下來最快的方式就是可憐自己，寧可可憐自己，不如為自己建立好的習慣，網路上也有很多能帶給人自信的講座，長期聽下來對自己是有幫助。８）不快樂的人最怕不運動，或不想動，憂＝多思而無行動，當你想太多就不可能行動，越想越多就越麻煩，越恐懼。９）很多地方有免費觀呼吸課程，如法鼓山１０）也有免費咨商，重點是要行動，怕麻煩就會困在自己的煩惱裡出不去。

https://www.youtube.com/watch?v=w35Q0d3aN94節錄片段：去討好的需要和憤怒是掩蓋極大的痛苦，這種情況下痛苦都無法到覺知裡面。只有把這個功課做完了，才能開始發揮靈魂的天賦，當一個人開始挑戰想要去討好的可能或者變得憤怒的渴望，就踏上了靈性的旅途、開始了這個過程，這個過程結束時就成就了擁有真實力量的人格，一個跟他的靈魂協調一致的人格。https://youtu.be/pNIOqXurTRU從精神科醫生的不同角度來看

昨天看到一個英國小女生的youtube 馬上的訂閱了https://www.youtube.com/channel/UC4RH7UBW2_c8qUP2她得了AVM動靜脈畸形，右眼看不到，但超樂觀，她在視頻裡講到之前的手術，可以把他整張右臉翻開來像翻書一樣，她講到這開完動的說，這另她超「自豪」的你可以google一下 Nikki Lilly 有中文的文章錯字，是開完笑，不是動 XD