一想到接下來要做的事情就興奮不已。早上起來，腦子裏各種思緒、想法橫衝直撞，我帶
著這樣的狀態坐下來深呼吸。
…
過了一會兒，腦子繼續興奮它的，我卻可以明顯地感受到周遭環境變安靜惹~好像我在個
人包廂裡跟外界獨立開來。腦中的思緒並沒有停下來，但是想法逐漸有條不紊，穩定地興
奮、清晰地興奮（這什麼奇妙的形容詞），好像身心分離卻又整合般。
　　
　　
就好比大人穩穩地看著小孩追趕跑跳碰，一點都不擔心，放任孩子盡情玩耍，一切都是安
全的，一切都是自由的。
　　
　　
經過這次體驗，我更加確認，隨時隨地不管我處於什麼樣的狀態，我都可以有意識地深呼
吸。
　　
　　
遇到好事深呼吸
　　
　　
遇到壞事深呼吸
　　
　　
身體開心深呼吸
　　
　　
身體不適深呼吸
　　
　　
飯前深呼吸
　　
　　
飯後深呼吸
　　
　　
睡前深呼吸
　　
　　
睡後深呼吸
　　
　　
交往前深呼吸
　　
　　
交往後深呼吸
　　
　　
結婚前深呼吸
　　
　　
結婚後深呼吸
　　
　　
前戲深呼吸
　　
　　
高潮深呼吸
　　
　　
生孩子深呼吸
　　
　　
孩子長大深呼吸
　　
　　
郭峻廷深呼吸
　　
　　
攝影/楊登淵（僅以此圖表達我異常興奮的狀態XD）
　　
　　
https://i.imgur.com/3t5gxfd.jpg