人生活到現在34年了...卻感受不到自己是從小慢慢成長到大的感覺
不知從何時開始就已經是如此了...也習慣的認為自己做不到..
感受不到生而為人的喜怒哀樂與價值
對於上一份工作貿然地離職又感到好後悔...也越來越不懂為何自己要這
麼做了..從工作上不停的換或離職仿佛已成了我人生中的黑點...
也讓我覺得自己的人生好失敗..實在好想找人聊聊..

跟我男友現況一樣耶！先練習自我對話進行覺察，我覺得是可以一試，了解自己選擇裸辭的原因

不用後悔，裸辭的當下一定是有不得不這麼做的原因，只需要面對現在，是要找工作還是再休息一下就好

裸辭求職不順中 往好處想你還有能一直換的本錢 還有能休息的本錢 趁休息的時候好好放鬆跟沉澱吧

感覺你跟自己好不熟喔 你的情緒和情緒間是不是會斷裂啊 例內心話也會太後悔之類 彷彿沒情緒 事實上冰山下情緒卻很多體現在對生活難以掌控上..因為會先逃離 切斷這些你可能感受不到當初離職的原因 但這個決定還是呈現你整個狀態 所以是必然的

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可以練習寫敘事日記開始。透過文字寫出來慢慢了解自己

加油嘿 推一本書《為自己出征》