https://www.reddit.com/r/GamingLaptops/comments/1ejvbkl/definitive_13th14th_gen_intel_hx_cpu_14v_cap/#:~:text=THE%20STEPS%20%3A%20Once%20you%20are,the%20cpu%20from%20the%20motherboard.
https://www.techpowerup.com/forums/threads/intel-how-to-update-your-microcode-for-intel-hx-13-14th-gen-cpus-laptops-mobile-easily.325403/#:~:text=It%20needs%20to%20be
雖然intel說筆電cpu不受影響，但其實有些型號是和桌上型cpu共用的
例如 i9-13950hx
很不幸的我的Lenovo P16s Gen2 就是用這顆cpu，而且聯想上禮拜出的bios update
並沒有更新到我的i9，因此得需要用網友的方法才能夠成功更新microcode到129
但這只是一半而已，更新microcode到129後，可以看到電壓被限制到最高1.5V
更多網友希望能壓到1.4V以下，這時候就要進入bios裡的 advanced intel options
如果你的筆電廠商沒有提供bios更新microcode
則可利用第二個連結的方法進入windows時載入driver更新microcode
而第一個連結是教你怎麼使用進階bios設定更改cpu最大電壓
很可惜的是我的P16s Gen2的BIOS鎖得太死，雖然進了進階bios，但還是不給我修改
不過沒魚蝦也好，套用microcode後已經可以把電壓壓下來一點
這還有個但書，就是利用driver修改microcode是不能開啟虛擬機功能的
(Intel Virtualization and VT-d)
我這台電腦做開發的時候得使用虛擬機
變成我一般工作時得進bios關閉虛擬功能然後套用microcode
要開發時就得開啟虛擬功能，microcode就會變回123，有點麻煩
希望聯想還有機會更新bios涵蓋i9-13950hx我就不用搞這麼多事了