[心得] 社內對抗賽心得

作者: monocle (單片鏡)   2012-01-15 04:54:17
首先要感謝老大、社長、世欽及協助評判的師兄們,參與這次的對抗賽讓我
增加很多寶貴的經驗。也感謝我遇上的對手及所有社團夥伴,不論是場上參
戰或是場邊觀戰,這樣的過程,我發現有許許多多的技術和心態問題是我該
學習和自我檢討。
透過多場賽事的觀戰,我發現社內的師兄姐們體力普遍都不差,與原先想像
每回合尾聲便氣喘吁吁的預期大不相同,每回合結束前,師兄姐都還能持續
精采激烈的過招,相當令人激賞。反觀自己,很久沒有參與社課訓練,自主
練習也做得少,身體素質差多了,每次的上場前都想:能撐完這場嗎?甚至
在自己的第一場過手結束之際,右小腿便立馬抽筋,狂抽到我幾乎覺得自己
就要以此方式在對抗賽中陣亡登出了,所幸比賽的熱情氛圍對意志力的提昇
幫助不少,使我幾乎能順利打完接下來的賽程,我想這是參與對抗賽的意義
之一:強化對敵意志。在這也要順帶謝謝老大在我抽筋時的緊急醫治,穴道
按摩真是太強大了!即刻見效!
在手法技術方面,我著實感到汗顏,特別是賽後幾天讀完老大及智豪師兄發
表在版上對此次對抗賽的一些看法,更覺羞慚不已,字字珠磯,在在被戳中
要害。我的打法為進取偏向,並不是我認為比賽就是非贏不可,得要爭個你
死我活才行,純粹是出手比較積極的個性使然,但這卻造就我在過手時很大
的盲點:不經拳理思考的積極性格反應在過手場上,使出的往往只是爭快、
搶打點的莽夫打法,攻勢看似猛烈,卻非有效的打擊,驍勇而無腦。我該思
考和實現的是如何順化對手的攻勢,接著用更省力、更有效率的方式將對手
制服,發揮出傳武的技擊特色。此外,我的攻擊手法過於單調且轉換粗糙,
容易被看破並伺機而作,跑點搶攻後往往就立即吃了對手一記,單招及變化
的演練實在不足,聽點的細膩手法也不行,被捆封時也無法鬆化,只會徒耗
氣力硬抗。這些經驗,除了教訓平日練習量不足,也提醒自己在應戰時要冷
靜面對而非蠻幹,多從技術層面去思考如何應對敵手。
散手的部份,結束的相當突然。由於不是很習慣拳腳開放的對戰方式,很容
易就自行套入以往打跆拳的對戰模式,距離拉開時,也很自然地頻頻出腳,
卻沒考量到對方四肢長度的長距優勢,且搶機踢點的攻擊效力也不大。但這
些都比不上頭部的防禦意識消失來得嚴重。散手賽的變數一向很大,我也無
從預測對手在此開放式對打的強度下,腎上腺素上升所至的亢奮狀態會帶來
什麼樣的攻擊,此時完全不理會頭部防禦,破綻大開,無疑埋下危機,實在
太大意了。很慶幸當下還不覺得有什麼大礙,平安回到家後整個人放鬆下來
才是悲劇的開始...這個傷勢著實伴我度過一個令人難忘的聖誕節。
整個賽事中,我唯一對自己滿意的地方是能持續不畏敵的心理狀態。在這樣
的心態下,如果能把手法練得嫻熟,加強聽勁細膩度和結構支撐,相信可以
期待有更佳的表現。
文末再次感謝老大的勞心勞力,社長、世欽及評判師兄們的協助,才能有這
次寶貴的對抗交流賽經驗。另外還要謝謝智豪師兄致贈的書籍,謝謝各位師
兄姐們的指教。感謝你們!
作者: taxidkk (taxidkk)   2012-01-15 04:56:00
有空多回來看看大家^^還好你還能平安的PO文^^

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