桌球是講求一項技術性 協調性的運動
為何一堆人說 林昀儒需要加強肌肉力量
若是肌肉增加 或多或少會影響到原本打球的協調性吧
力量增加 也不一定會比較好 或許還增加把球打出界的失誤率不是嗎?
不太懂
請問 肌力在桌球領域有這麼重要嗎?