[新聞] 郭婞淳挺過受傷低潮奧運摘銅 接受自己「

作者: laisharon (交響情人夢百看不厭)   2024-08-09 07:51:36
郭婞淳挺過受傷低潮奧運摘銅 接受自己「回不去了」
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202408090009.aspx
(中央社記者黎建忠巴黎8日電)東京奧運風光摘金後,郭婞淳因為受傷陷入了至少
1年半的低潮,直到最近這半年,她才慢慢找到訓練的模式和管道,並且打開心房,
接受自己「回不去了」。
郭婞淳每次舉起手中承載所有台灣人希望的槓鈴時,對她的身體總是一次又一次磨損。
東京奧運後,她因為大腿後側、腰部傷勢,練習量始終不穩定,讓腦中總是很多「小
劇場」的郭婞淳,心情始終起起伏伏。
從今年年初,找來中國籍的教練高凱文後,郭婞淳在2名教練幫忙下,訓練才逐漸上軌
道,每次訓練都能在和傷勢共存下,一點一點的進步。
郭婞淳表示,一開始心裡還會很抗拒,不論是練習方式或者舉槓鈴的動作,為什麼跟
以前的自己不一樣了,但是到後來就慢慢接受了,「接受自己的改變、接受自己現在
的狀態,可能是再度成長的第一步」。
原本穩定的訓練節奏,到了比賽前1個多月又出先變化,郭婞淳的腰傷再度讓她停了
下來。「那時候我真的又急又氣,想說怎麼又會這樣,不是一切都好好的嗎?」
曾經是所有選手追逐的山頭,但到今年奧運到比賽前夕,郭婞淳的願望就只有「上場
前不要那麼痛就好」。
或許是自己的堅持,也或許是訓練的成效,郭婞淳今天在賽前的熱身相當順利,最後
也再度帶回一面銅牌。「現在身體有傷,只要成績能突破訓練就會很開心,就像小時
候練舉重那樣,找回一點快樂又真實的感覺。」

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