原文述刪
我用我自己的懶人理解方式來看
優點：
以滿體142點的玩法來說
每天固定3管（不論有無活動都至少3管）所以不計入成本
存體大法14天可以累積 312*14＝4368點體力
額外成本是每天5管（多2管）的200鑽石
所以2800鑽石換4368體力→2800鑽石＝36.4管體力
平均1管體力＝77鑽石
只要在N、H活動期間買體的鑽石是>77鑽石，就是存體大法大勝
而且本來的建制成本也會回饋到你的裝備數量及角色等級上
缺點：
1. 榜定時間、如果領體常常因為事情拖到，那遲早有一天又得自己重製領體時間
2. 領信箱的時候要小心不要領錯（碎片活動比較麻煩...）
3. 早上只能打PVP跟其他不用耗體的活動，（維持能在要領體的時間點滿體狀態即可）
適用人種：
每天至少三管
有固定時間可以領體的人，且不怕麻煩的人
不適用人種：
休閒玩家，每天沒有一定要三管的人，怕麻煩的人
以上