※ 引述《AddictoBear (我愛睡)》之銘言：
: 最近有頸椎壓迫的問題　導致某一天手臂就開始麻了　某些部分壓了會酸
: 脖子也硬的跟什麼一樣（我這人平常不按摩的　也不喜歡　但人家都說我很硬！）
: 很感謝物理治療師　他們真的ｈｅｎ辛苦
: 所以說　如果長期姿勢不良　或者是平常習慣低頭
: 或者椅子不好　螢幕太低　桌子太矮什麼的
: 都可能會導致姿勢不良！　尤其是前頃的部分
: 大概是保持露出半個龜頭這樣的動作　這樣就會嚴重傷害頸椎
: 好啦這種東西　我不是專業的　沒辦法幹古太多
: 只能這邊稍微提一下　讓大家好好的關心自己
: 不然等到有症狀的時候　就要去拉頸椎惹
: 我坐的椅子是傳統的塑膠椅
: （從小坐到大　十幾年了…）
: 當然我還有枕頭的問題（但很便宜　一兩千就很好了　不多說）
: 接下來就剩椅子了　板上的文也都看了　什麼捏蛋爆蛋　實在沒辦法呀
: 一開始我只想買１Ｋ多的　現在都爆到６Ｋ了
: 個人頃向慢慢升上去　即使不用了也可以給家人使用
: 個人的需求
: １.人體工學
: ２.頭枕(看很多人推costco 3k那頂　但沒頭枕啊)
: 至於是不是網椅　我個人沒差　我不怕熱！　因為我只要開冷氣就沒停過
: 電競椅如果真的推薦也可以　但好像也就中國那幾個在６ｋ下
: 但有好處是　一般看到的承重都比較高？
: 網椅的承重是不是大多在８０ｋｇ啊？
: 原本想說先買個３ｋ多的來試試看　結果一些賣家都說承重８０ｋｇ
: 實在有點擔心自己把坐墊網撐爆　有沒有這方面的八卦？
: 個人在彰化　而且偏僻地方　基本上也沒什麼試椅子的（都要跑台中吶…）
: 還請各路大哥推薦推薦！
: 至於破萬的其實也就那幾頂　明年再去試
https://imgur.com/WYuJBdX
很多人來信問
我這個圖的頭枕是在哪裡買的
還有怎麼做的
一一回信有點麻煩 所以借個文做回應
這兩個東西廠牌沒有關聯
頭枕是設計給AERON用,而非METRO椅子用
這只是因為手邊剛好有兩樣東西
自己亂拼裝的結果..
頭枕:AERON椅子非原廠台灣自製頭枕
價格:2000
(原廠是沒有頭枕的,這是台灣自己做的)
https://imgur.com/9f9eoLR
椅子:Metro電腦椅,型號：CORC-6
價格:3000
(購入來源:5年前COSTCO)
https://imgur.com/ny9Nabz
這款跟現在最新板放在COSTCO的有差
椅背整體比較斜,下背的支架材質跟形狀也不同
我的作法只是用尼龍繩
https://imgur.com/SXyRCXr
不斷的纏繞而已..並沒有特別的方法
背面圖:
https://imgur.com/6ciuWTj
正面圖:
https://imgur.com/8UKAzdc
*******
頭枕夾椅背的方式:
https://imgur.com/sjdQ5mE
https://imgur.com/EgY7hsn
上半部算是剛好可以夾住椅背
但是下半部是完全沒有地方可已當支點
只能靠尼龍繩像下拉來撐住
https://imgur.com/6u4ChnS
使用上的感想:
目前用了半年,人還活著
中午吃飽小睡都是直貼躺著頭枕睡
除非特別用力晃動外或向上拉動外
正常使用是沒什麼問題
半年來只有一兩次會鬆動,但都是靠之前就能注意到(?)
當初回文只是開開玩笑,並不到很推薦這麼做
畢竟也許某天突然尼龍繩鬆了,頭就要斷了
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順便回文..
目前買過的椅子有111.AERON(全功能).COSTCO牛皮椅(全部).電競椅.METRO
真心覺得不要聽網友的話,
一定要自己試坐看看,
每個人的身材一定都不同
腳有長短.手有長短,屁股大小,體重80身材也會差很很多
https://imgur.com/iul3PsO
AERON被推為神椅,
我自己當初試坐只花10~20分鐘
買回家坐5~10小時的發現其實並沒有很好坐
不好說原因 尤其B型C型兩個尺寸真的要久坐才會知道
你看圖表推薦,或者只試坐一下下沒什麼用
https://imgur.com/fEJ69DR
ERGOHUMAN 111
坐了1年網布垮了,其他有點忘記了
手靠的兩個都裂開了
https://imgur.com/aIBKQAj
COSTCO牛皮椅
https://imgur.com/JbZEuRz
太悶熱,椅子容易脫皮
但如果運氣好選到跟你體型一樣的
那真的超舒服
電競椅
https://imgur.com/RSR5w7T
太悶熱,我體重太重,後躺容易網後倒,
我肥胖時期的時候坐下去屁股會卡住
感覺整個被椅子夾住一樣
但腰靠頭靠都可以調整,身體該靠的都有靠到
還有 如果你是為了能在電腦桌前能更舒服
那有好的椅子也沒有用,必須需要再配合你的桌子高低,
這會影響你會不會聳肩打電腦造成肩膀脖子痠
更會影響你整體的坐姿
打的文章好像有點太長了...到這裡先停好了QQ
千言萬語重點只有一句話
一定要試坐且要試坐很久阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!