最近幾個月持續肩頸+腰背酸痛，去看中醫說我的肩膀整個是硬的，所以想找款椅子改善
坐姿
預算大概10k上下，能在10k以內最好
目前爬文下來
enjoy 121好坐但椅網好像容易鬆
kangaroo好像也不錯但頭枕不推
t07/t07 plus推的人最多但價格也較高
因為我在的地方不在市區，要去試坐比較麻煩，所以想先看大家的推薦
有其他推薦的椅子也麻煩推薦一下，感謝大家

要不要先換升降桌 站一下

我111坐好幾年都還沒鬆...美網的關係嗎

除了椅子也要檢視一下自己用電腦的姿勢

椅子最麻煩的是要坐好一段時間才知道適不適合

enjoy 121 + 美製網

推5990的121

111

pc買鋁合金版本4年沒鬆如何分辨是不是美網啊

我之前也是肩頸酸痛 先買了t07發現桌子還是太高 後來又買了桌子才改善

好市多的ergoking 171s plus也不錯 可參考

請問5990的121是要等特價嗎，目前看最便宜就pc 7490

121完全不推 大概三個月網子就會有軟掉的感覺111腰靠非常不舒服坐墊壓迫感很重

認真覺得還是試做看看 像t07有的覺得腰靠不舒服 有的覺得好坐 每個人感受都不一樣

建議去試坐 除非一萬對你來說小錢之前想盲狙但實際去試坐後買了一張不在我原本清單上的

121便宜特價一定舊款 網就不知道 之前疫情買會缺貨網子卡在美國

那我還是之後去試看看好了，另外請問除了這幾張還有其他推薦的嗎樓上大大說的好市多那張之後也來試試

椅子一定要試坐

你平常的姿勢是不是會聳肩造成肩部代償？

特價的T05

T05 5年又硬 記得試坐

因為我現在坐的是木椅，角鋼桌買的時候不小心叫他們切太短，雖然有加木塊墊著，但還是一樣不是有點高就是有點矮https://i.imgur.com/43O6waW.jpg 大概這樣雖然現在有搭配伸展運動比較好點，但如果沒改善桌子或椅子的話就只是疲勞累積>舒緩>累積>舒緩不斷持續

去試坐才知道，每個人適合的不一樣，坐久了又有差那時候去坐t05 t07，結果最後買t03，適合最重要

這樣看下來大家好像都是推irocks的椅子比較多，找時間來去試試

你如果還有預算的話，建議也換升降桌，工作的時候偶爾可以站起來工作

你鍵盤這麼高 姿勢永遠只會錯桌子換個 鍵盤降低卡實在

肩頸桌高不夠造成聳肩，肌肉夾脊的問題比較常見，腰背的話日常做個三十秒棒式之類的練一下醫學意義上的核心肌群改善比椅子大得多桌高不夠→椅高不夠，坐著時手肘自然放鬆下垂的高度必須高於桌高才能改善肩頸問題

網布容不容易軟掉要看體重跟屁股面積

對岸的保友優b2配海運

原來如此，雖然現在可以保持差不多90度，但幾乎還是覺得沒辦法放鬆，最近有搭配運動試試能否改善桌子的話或許我可以把底下的木頭墊拿掉看看不過當初好像是因為沒墊又太矮才墊上去其實椅子看下來好像從對岸買cp比較高，但缺點就是出事沒保險和保固

非桌角鋼桌、治百病工學椅，建議再加個照鍵盤螢幕掛燈，湊齊電蝦三寶可召喚

去試坐看看某天去試了herman miller 就買了，好爽

推T05

火星犀牛不錯，可以去試坐看看