課程類型：肌力訓練入門班
課程內容：
上下肢的推拉、核心穩定等基礎動作
訓練原理、訓練計畫、課表安排等基礎知識
日期：6/21(開始，共計8堂)
時間：週二及週五10：00～11：00 a.m
目前已有3人，確定成團，希望再揪1人
意者站內信討論。