http://www.arimurasaji.xyz/entry/2017/12/16/153804 野手
http://www.arimurasaji.xyz/entry/2017/12/16/183619 投手
規則1：基礎等級
若不放任何牌組，圓桌高校基礎練習等級如下
球速 控球 體力 變化 守備 精神
打擊 筋力 走壘 肩力 守備 精神
2 1 2 1 2 1
規則2：得意練習
1. 只要是牌組人物有的得意練習，基礎練習等級通通降為1
2. 雙得意練習(例:虹谷為球速+變化得意)的情況，兩者練習等級都會降為1
3. 有多人皆為同一種得意練習(例:4變化牌組)時，練習等級一樣降為1，不會多扣
4. 精神練習固定為等級1，不受任何得意練習影響
規則3：增減規則
這個是最複雜的部份，也是配牌的重點
對練習等級的影響參數
┌──┬──┬──┬──┬──┬──┬──┐
│ │球速│控球│體力│變化│ │ │
│ │打擊│筋力│走壘│肩力│守備│精神│
├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤
牌 │球速│ │ │ │ │ │ │ 牌組總額加計
組 │打擊│ Ｘ │＋１│－１│＋１│－１│ │
人 ├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ 若+1的數量為奇數個，
物 │控球│ │ │ │ │ │ │ 練習等級+1
的 │筋力│ │ Ｘ │－１│＋１│－１│ │
得 ├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ 若+1的數量為偶數個，
意 │體力│ │ │ │ │ │ │ 練習等級不變
練 │走壘│ │ │ Ｘ │＋１│－１│ │
習 ├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ 若-1的數量為奇數個，
│變化│ │ │ │ │ │ │ 練習等級-1
│肩力│ │ │ │ Ｘ │－１│ │
├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ 若-1的數量為偶數個，
│ │ │ │ │ │ │ │ 練習等級不變
│守備│ │ │ │ │ Ｘ │ │
├──┼──┼──┼──┼──┼──┼──┤ 雙得意練習的增減判定，
│ │ │ │ │ │ │ │ 以雙得意練習的左邊項為準
│精神│ │ │ │ │ │ Ｘ │ (例:虹谷以變化球為準)
└──┴──┴──┴──┴──┴──┴──┘
每種得意練習的+1/-1只計算1次，不會累加
(帶2個球速得意不會變+2/-2/+2/-2，仍為+1/-1/+1/-1)
規則4：彼女與增減規則互相影響
1. 有帶彼女的情況下，得意練習的等級可升為2
2. 有帶彼女的情況下，非得意練習在增減後為等級2者可升為等級3
(例:牌組裡面沒有走壘得意，但增減規則計算後仍為2的情況下，走壘等級會升到3)
3. 即使有帶彼女，但若同樣得意練習的數量有3個以上，該練習等級必為1
規則5：圓桌角色額外提升
這在連結中未提到，不過8月3週時
如果牌組裡有圓桌高校的人物，部分練習等級會提升
投手 野手
阿麻：體力 / 筋力 +1
望戶： 打擊 +1
久根：控球 / 走壘 +1
蘭斯：守備 +1
懶人包:
1. 彼女很重要，起碼帶一個，可以抵消得意練習變成等級1的效果
2. 若在意練習的基礎等級，得意練習不要帶到三tag以上，不然基礎等級必為1
3. 高等練習的好處是可以快速繞圓盤，前期沒踩到的可以提升格子等級
快速繞盤也可以比較快到達任務格子，後期時可以靠高等TAG來全拿