※ 引述《ponpow (ponpow)》之銘言：
: 女兒上幼幼班，幼兒園的娃娃車是7點15分，
: 所以大約6點50分會叫女兒起床，
: 但2歲多的女兒常常都在賴床，一直哭不讓媽媽換尿布、換衣服，
: 三天二頭就要老人家載去學校，有什麼好方法可以讓小孩開心的上娃娃車呢??
: ps.小孩不管幾點帶進去房間，最少都要PM 9:50以後才會睡著，
: 除了早睡外，有其他的方法嗎/?
(1) 除了早睡，別無他法！！
除了早睡，別無他法！！
除了早睡，別無他法！！
除了早睡，別無他法！！
因為很重要，而且是唯一的解，所以講三次 XD。
別管小朋友了；如果你每天凌晨2:00睡，6:00起床，可以持續1個月嗎？
成年人睡不夠也不行嘛…… 何況是小孩子。
2歲多的小孩，即使在夏天，也要睡個10小時；如果在冬天，那絕對是每天
早上的血淚之戰。我就有過，所以過去幾年我每到三月春天來臨時，都開心的
不得了。
(2) 小朋友睡覺時間，「絕對」可以訓練！
小朋友睡覺時間，「絕對」可以訓練！
小朋友睡覺時間，「絕對」可以訓練！
小朋友睡覺時間，「絕對」可以訓練！
因為很重要，而且絕對可行，所以講三次 XD。
除非您的小孩有過動傾向而造成天生睡眠就不需要那麼久之外，其他都是
可以訓練的。這個從來二個女兒的訓練就可以明顯看出。我和老婆各帶一個小
孩上床，我是死命的要讓姐姐快睡(然後我就可以出去玩電腦)，我老婆在睡覺
前會和妹妹聊天看書，甚至9:00進房搞到10:00還沒有睡。有一次，我們二
個互帶的小孩交換，一開始妹妹也是要拖很長，經過一個月之後也是快速入睡。
至於姊姊在媽媽的愛心之下，就變的要搞很久。後來姐妹互換，我就又重來
訓練姐姐一次，約一個月就很穩定成功了。
有關這個訓練，只有一個難度： 妳 的 決 心！
妳 的 決 心！ 妳 的 決 心！妳 的 決 心！ (不佔版面三次)
不要再講任何理由，反正你就是決定9:00要睡著，然後就開始規劃。如果是
我，那8:30就要帶小孩進房，「全家關燈」，可能念個1~2本書。然後房間燈就
關了，妳就陪在旁邊睡。最高境界，就是自己先睡著，我以前常常發生。
通常要養成習慣要一個月，所以別試個2天小孩還在那裡翻來翻去到9:50就
放棄。因為你就是要建立：進房睡覺就認命睡，沒有其他的事情可以做。至少
要經過1~2個星期，小孩才會認命接受上述事實，然後開始認命早睡。
「全家關燈」是一件必要的事。老公在外面的話，請他不是出門去逛，就是
躲在某個小房間裡不要出聲。反正，不要找任何藉口，就是全家關燈無聲。
(3)結論
認命吧，只要早睡。
早睡一定可以訓練，而且約1個月才成功；不可能搞個三天就改變，畢境這
是養了2年的習慣，要改也沒有那麼容易。