不知道是那篇文章看到，
有些小孩都早早八點多就可以上床睡覺，
隔天就可以很早起床且有精神！
這種美好的作息很讓人羨慕-
先說我現在的作息，小女三歲 小班
媽媽上班衝來衝去很優秀的情況下六點接到小孩
到家約18:20
到家後一些該完成的事情做完後我開始煮飯
19:00可以開飯
19:30吃飽
20:00前可以洗好澡
聊天出去買東西運動 隨便都到21:00之後了
到底怎樣可以9點前睡著？
通常我都是21:30帶小孩進房睡覺
進到房間聊母女心事說真的到睡著都是10點後了....
隔天起床又很難叫 會有灰露露的起床氣！
到底神媽們怎樣搞定9點前睡著？
謝謝

我全職媽，3y女兒放學約4：30到家，自由玩樂到5：45洗澡，6點左右晚餐，7點就進房間睡覺了，固定早上7點叫她起床。

職業媽媽真的每天趕趕趕下班後再煮飯要花好多時間我盡量九點半讓小孩進房睡覺看到八點睡覺 覺得超神奇小孩七點就要配合大人起床如果可以更早睡就更好了