兒子七月開始去3-6混齡班
2歲多本來在托嬰中心 中午可睡2-2.5小時
幼兒園作息則是12點多才吃飯1點多才午休2點出頭就起床因為中午睡太少幾乎沒睡（睡20分鐘以內）
晚上接回家情緒會有點情緒化愛睏歡歡 易哭吃飯也隨便吃一點點洗澡也是大哭戰鬥澡
本來在托嬰中心是
晚上回來精神很好可以慢慢吃飯洗澡9點上床滾到10點睡覺。
現在快七點到家好像一切都很趕著要快速上床睡覺
還是可以請老師怎麼調整讓他睡長一點呢
請給我一點建議 謝謝