版友好
初次到這個版 也是初次 po 文
因為心情沮喪很久了 甚至開始影響到腸胃
所以想詢問一下 看看自己有沒有看心理醫師的必要
沮喪的原因 可能是工作上沒動力也不知道如何突破
月光族沒有存款 每月被房貸壓的很難過
心儀的女孩子對我好像沒什麼興趣 互動不起來
總總 讓我變的愈來愈不開心愈來愈沒有自信
有時候想起這些煩腦 連胃都開始不舒服 老是拉肚子
有時會不自覺得想到一些悲慘的想像 然後流淚
對酒精和香煙的需求也變的愈來愈大
朋友很多人說我變好瘦 雖然我自己看不出來
(體重其實也只少 3 kg 而已)
這樣的情形 有必要看心理醫師嗎?
會不會在大家眼中只是無病呻吟而已?
我不太敢跟家人或朋友談這個 感覺會被笑 好像很沒骨氣
我目前的狀態 在職場上還有朋友聚會等
還是可以維持活潑的形象(我給大家的形象一直都是搞笑活潑)
所以我回到家一個人的狀態沒人知道
就算說了家人朋友可能也不太信不太能同理
也會擔心這種心理狀態曝光了會影響人際關係
所以心情蠻複雜的 老實說 我快要不知道自己在打什麼了...
請教各位版友 去看心理科對我有幫助嗎?
心理科有沒有再分門別類? 我這種情況有沒有比較推薦的醫師?
以上煩請版友們協助解惑 如果我只是在無病呻吟也請不吝賜鞭
謝謝