關於躁鬱症的書籍
國內擁有的是一位護士所寫的 三種靈魂
還有一本躁鬱女孩寫的 親愛的我 你好嗎？
國外真的有決定性差異的書籍是 傑凱米森寫的躁鬱之心
算是醫學系選修書籍
敝人在大五時首次發病
至今穩定控制五年
遇到的人分為三類
一號：躁鬱症？就是有很多藝術家音樂家得的那種病麻～
這種人溝通無礙
二號：到底為什麼會有這種病阿？
可能要解釋很多，但這類人醫學基礎很不錯。也比較不會有偏見。
三號：害怕
認真的說，沒有病識感的躁鬱症患者是相當可怕的。
所以我認為國內所需要的書籍其實是迅速的幫病患建立病識感的書籍
其實在藥物作用下我們可以隱藏的很好
※ 引述《nneekkoo (悲傷只是過程而不是終點)》之銘言：
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: 標題：精障正名─寫出我們真實的故事
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: 各位病友及病友家屬，您們好：
: 我是一位躁鬱症患者，很幸運地在服藥六年後已經穩定三、四年，
: 雖然偶有起伏發作，但狀況都在可控制範圍內。
: 生病讓我深深感受到社會對於精神疾病患者的不友善以及欠缺同理，
: 加上新聞媒體的報導時常造成精神疾病的污名化，
: 使得大眾因為不了解而對我們產生恐懼。
: 精神疾病也需要家人和朋友的支持，精神疾病也渴望友善社會環境，
: 精神疾病也需要夢想以及實現的機會。
: 有鑑於此，我希望能寫一本書，寫出我們的真實故事，告訴這個社會，
: 我們雖然是精神疾病患者，但我們也同樣想要擁有一個正常生活，或許我們生病了，
: 可我們仍然是你的家人與朋友。
: 因此，誠摯地邀請您，不論您是患者本人或是患者家屬，分享您的故事給我。
: 如果您是患者，誠摯地邀請您分享您幼年經驗、求學生活以及就業，
: 當然也包括您的病程，任何您想分享的全部歡迎，因為這是屬於您的故事。
: 如果您是患者家屬，我期待您能分享患者的生命，病發前到就醫，他的故事，
: 以及您陪伴他走過的每個痕跡，不論是微笑或是淚水。
: 我們需要讓這個社會看見，精神疾病患者也與常人無異，
: 而且比一般人更加努力才能擁有一個平凡生活。
: 一本書能改變社會多少人？一本書能帶出怎樣的影響？說真的，我並不知道。
: 我甚至不知道有沒有足夠的病友和家屬願意和我分享，
: 而這些內容是否足已完成一本著作；我更不知道有沒有出版社願意出版這樣的故事，
: 但我仍然想要嘗試。精神疾病正名，如果不從我們患者自己和家屬開始，
: 有誰能夠比別人更了解我們的心？有誰能夠更直接觸摸到我們的無助與傷痕？
: 誠摯地邀請您，如果您願意加入，以下是相關說明。
: 1.
: 將使用skype進行訪談，並且錄音，訪談時間由雙方共同議定，可能不只受訪一次，
: 每次訪談時間不定。主要由受訪者說，我只會在離題太多時將您拉回主軸，
: 因為這是您的故事，我不會預設立場先做訪談稿引導您作答。
: 2.
: 所有聯繫方式使用化名，您可以稱呼我為「迦迦」，也請您為自己取一個化名。
: 您不需要告訴我您的大名，所有對談以及書本呈現方式，都會以您的化名為主。
: 3.
: 有任何問題，歡迎您直接email：fish_writer@hotmail.com
: 收到信件我將盡快給您回覆。
: 4.
: 如果文章不成書，會將您受訪整理好的文章email給您作紀念。
: 如果文章幸蒙出版社採納出版，會贈送您出版書一本。
: 如果文章數足夠但沒有出版社願意出版，會依我的經濟狀況是否有能力自費出版，
: 若自費出版也將致贈您書籍一本，但自費出版需依照我的經濟能力為主。
: 5.
: 訪談如遇受訪者狀況不佳，或是我自己狀況有異，得隨時終止訪談，
: 以雙方身心健康平安為優先考量。
: 精神疾病正名運動，從我們自己開始！祝福各位今晚有個甜美的睡眠，
: 身心靈完全平安健康穩定，迎接明天全新挑戰！