好像從高中開始
會開始對特定的聲音極度敏感
所謂特定的聲音
就是一些我認為不喜歡的聲音
腦裡只要想著 我不喜歡這種聲音 希望不要再聽到
只要接下來那個聲音出現
我就會有非常嚴重的焦慮感
會一直想著 接下來那個聲音啥時會出現....
然後再次聽到 就覺得非常暴躁憤怒...
舉個例子
我之前租房子時
隔壁棟有人按電燈開關我聽得蠻清楚
但那個聲音不大 幾乎不會有人注意
但我就是對那個聲音下了"我討厭那個聲音"的指令
於是乎我變成在房間裡都要戴耳機聽音樂 或戴耳塞
只要在房間沒帶著耳塞 就會爆炸緊張
心裡想著 好死不死讓我再聽到那種聲音該怎辦的想法...
這種類似的情形已經多到數不清
反正我對多到無數計的聲音都極度敏感
只要被我下定義的聲音 再次聽到都會異常暴怒
最嚴重的例子大概是在補習班
大型的直立式冷氣機
每隔一段時間 會有一段比較大聲的運轉聲
我對那個聲音極度敏感
但我觀察整個補習班的同學 沒有一個人對這種聲音在意
只有我焦慮的在計時這個聲音的周期
然後在這個聲音快來時極度的焦躁不安...
這個情況鬼才有辦法專心聽課= =
以上的狀況都只是冰山一角 要舉例根本舉不完......
然後最近的狀況 我又不知道是啥症狀
就是我極度厭惡一個人
厭惡到只要在臉書看到他(或其他社群網站
就會強烈的憤怒與厭惡
然後我一天有很多的時間 在想著個討厭的人
以至於我根本無法專心
厭惡的程度道我每天開臉書都心驚膽跳
有想嘔吐的感覺(因為覺得這個人跟本廢物人渣
但他其實沒有做過啥壞事
幾乎是我單方面一面倒的討厭
當然他有對我有一些很幼稚低能的舉動
但我應該不至於到討厭到影響我整天的心情
也不至於一整天都在想關於他的事吧
而且我是極度確信我希望他能死掉最好
這想法很糟糕 但我無法避免自己這樣想
我覺得他死我以後日子可以輕鬆很多 現在壓力很大很煩....
綜合以上兩點
我想請問是同一種症狀嗎
我爬文的結果好像像強迫症...思考性強迫症
還是有焦慮跟躁鬱的症狀在裡頭?
感謝大家看我發那麼長的文....><