小弟首po，手機排版抱歉
我現在是高中生，功課壓力當然是少不了。
常常考試或是在唸書時，也開始很有動力，沒有多久意志力就開始潰散，有時候還會分心或是想睡覺。
最近有聽說吃利他能好像可以改善這個問題
而且根據調查，不少考生，企業家，科學家好像也都這麼做過。
小弟想要請問有經驗的大大，分享一下關於利他能的效果，副作用，還有是否出現藥物依賴，還有個人建議等等
謝謝