在我大一時約兩年前
因為長期家庭問題還有課業壓力
開始失眠 焦慮
為了要有力氣念書應付考試 達到家裡的期望
我沒有想太多直接去看精神科
醫生說我有非常嚴重的焦慮症 輕微強迫症
當然在藥物的幫助下我比較好睡
當時偶爾會自行停藥
晚上大約等到兩點才能睡
但並沒有嚴重戒斷症狀
一直到去年暑假 我再度嚴重失眠
因為貪快 隨便找了個精神科 收費也不便宜
也是拿了藥就開始吃
但這顆藥讓我開始有幻覺 ，有時候真的會看到人的幻影 ，一開始還以為自己看到鬼，甚
至告訴自己看到就看到 ，不要惹到他們，完全不知道這是藥物反應 ，而這顆藥就是利福
全 ，看到版上許多人問到利福全 ，真心奉勸大家不要輕易使用藥物，藥物治標不治本，
既然遇到了就接受這些病痛再靠自己解決。有天晚上我沒吃利福全，悲劇發生，半夜兩點
整個人非常恐慌腦子一團亂，手腳發麻發冷僵硬，疼痛心悸胸悶難以呼吸，忍到隔天看醫
生才知道是戒斷症狀，那天醫生還是開了其他比較輕的藥，但我真的不敢吃了，接著就是
靠著自己克服失眠及情緒，大約半年了，靠著看相關書籍、學校心理諮商，最近我的症狀
才有些好轉，失眠和情緒方面，偶爾還是會無法控制情緒尤其是對媽媽，有時候很自責，
還有因為失眠我的皮膚變得比較糟，雖然現在好了，但我依然拿放大鏡檢視皮膚，在大家
眼裡都覺得沒怎樣，但我變得很病態深怕又失眠導致皮膚問題，我不會長痘痘但粉刺很容
易，每天我所在意就是哪邊又長了小粉刺，焦慮又開始，在學校也有接受諮商，老師說他
覺得我就像厭食症患者，明明在大家眼中他一點都不胖，但他們總能找出贅肉覺得自己胖
，這種感覺真的好痛苦，最近稍微對生活又燃起興趣，但有時候還是好累，一直想去當個
幾年尼姑再還俗，重新整理自己，再回到社會..但這是種逃避社會的方式嗎，還有我明年
將畢業，有那個家庭能接受小孩畢業出家的...希望大家能給點意見，好想回到沒有這些
煩惱的時候，但我也不知道是什麼時候，因為焦慮、強迫的因子早就在小時候種下了。