我從小就很沒安全感
所以在做任何事情之前都會不斷的想像每一個環節跟結果
腦袋中可能就會有A,B,C....不同種版本
事情剛過去 我能夠記得真實的情況
但最近發現 對於幾年前的事情
已經不太能夠辨別什麼是想像什麼是真實了
這樣子該去看身心科嗎？
擔心往後會變嚴重......

怕的話就去看一下醫生諮詢看看