我其實不知道怎麼下標題
但今天與醫生見面的時候
我告訴他：「我的症狀是不是沒有很嚴重？每次我都在想我什麼時候可以住院？可是每次
在診間外等待的時候，看到其他人可能一個情緒不好就發作之類，我想到我還可以自己搭
車，自己來看醫生，自己坐在這裡好好跟醫生講話，是不是比別人輕微許多呢？」
醫生回我：「是的！要對自己有信心，你真的很棒了，而且你還是一位工程師，沒有因為
被主管的亂丟負面情緒而離職。」
回想，
確實我個性也很強硬不服輸
很愛忍耐、很ㄍ一ㄥ
只是累積成山的結果是憂鬱症
會怨天尤人
但是也比身旁的人早接觸到認識自己心靈這一塊
我知道我沒有接受
我還在找方法嘗試著接受
而內心的深處還是害怕著被別人知道生病的事實
一旦知道會有什麼後果真的沒有人預測
憂鬱症在現代早就是文明病了
但大家依然還在污名化
很難在一個短時間改變...