大家好：
已經一陣子沒有回來了。
記得我的朋友，或不記得。都沒關係。
故事從2017年中開始說起
從2017/06月被告知工作增量之後，
開始是焦慮爆表，然後開始就是跌跌撞撞。
2017/07-10時 可能是因為調藥的原因，
感覺興奮，腦中很多想法。
想了很多想要做的計劃。
（後來一一完成，我的醫生/諮商師驚訝不已）
若我無法完成，就應該是躁期1期的症狀
2017/12開始身體不對勁，
身體越來越沉，我舉例來說
我在尾牙時，吃到第7道菜時，
已經累到眼睛睜不開。
閉著眼睛把剩下的菜吃完（我同事吃）
整個過年期間的生活大概是這樣：
睡到11/12/13點起來，去吃早午餐
說吃完動得了，就安排一個活動。
若吃完還是很累，就躺回去睡到15-16:00左右
每天最多就2個行程
然後下學期，學校覺得我表現正常
給我加課。根本是要我的命。
調適的方式是：
我把多的錢精算後，過年期間去微風Bose
買了全套的SoundTouch 300家庭劇院
+ Bose comfort 35 II + 有情門椅子 *2
+ 蹦蹦腳凳 * 3 + 抱枕數個。
總共約10萬元。
各位病友不要戰我。
我也是很掙扎。
前年我的醫師說出
：你真的很難得，躁症病人可以一做10年
沒被開除！
當時我的反應是：幹，三small?
2018/07看到課表之後，完全傻眼。
醫師很擔心我。彷彿他預知了我要發病。
然後我又開始買東西？
我最近花了6萬，
把家裡的歐德櫃子做了局部整修。
買了法藍瓷翠玉白菜（希望是最後一只）
今天剛到家的 Hp雷射印表機
我的諮商師，一直說 我的前額葉很強...
我也不知我這樣子可以下去多久。
我白天工作量大，很掙扎
。只求不要落後太多。
醫生/諮商師都說：你（躁症病人）落後是正常的
我後來就想 ： 那那些沒有精神疾病
但表現比我差的同事應該自X...
連我這服藥10多年的都輸....
歐，忘了提，我06月開始出現拉肚子的症狀。
最後發現是腸躁症，循環性的
一下拉 一下便秘。
很諷刺，跟我的躁鬱症一樣。
我的躁鬱症不是第一型 也不是第二型
是循環型的（有時一日之內就會 躁鬱循環
這學年才1/6而已。我已經有點走不下去。
沒次禮拜五下班時，我都氣力放盡
坐在辦公室約90分鐘才能起身。
同事應該不懂為什麼我空堂都在睡覺。
我不在意也沒力氣解釋。
我只有上午瞇一堂/下午瞇一堂
才有辦法不要落隊太多。
（感謝有沒有吃藥的同事幫我墊底）
最後，我希望所有的躁症病人都可以
和這個壞朋友和平共處。
我要再次提出我的三個人生願望
1. 不要自殺
2. 不要自殺的前提，可以不會被開除
3. 不會被開除的前提，可以混到退休。
據說1/5 20%的躁症病友死於自殺。
這是很嚇人的數字。
因為連我這所謂前5%的病人
都很掙扎，都眼睛張不開，都走路在用飄的。
那狀況比較不好的病友怎麼辦？
結語 ： 若我文章讓你/妳們不舒服，我可以刪文
若你/妳病的跟我一樣不輕，我願意跟大家
聊聊這個可怕的精神疾病。
晚安