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Psychiatry
[日記] 分享被事實影響 or 推動正向循環
作者:
rgdiao
(diao)
2019-09-06 16:47:32
這是我前一陣子想到的想法
有的人可能會想:唉呦 我怎麼這麼糟...
事實有的人都很清楚
我們有更好的策略是 用正向思考跟行動 去改變事實
而不是先從自己現在的處境看或跟別人比較 覺得自己怎麼這麼..
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