各位板友好~
我是從16'年底開始出現慮病症狀，
但過程也夾雜著身體上的毛病，
期間做了很多檢查，
中間有一次還因為腸胃炎感染住院，出院後又心悸發作，
半年後過敏性鼻炎引發了一次近三個月的咳嗽，
也曾騎腳踏車扭傷，骨盆近兩、三個月不舒服，
而今年初想調整脖子因為跌坐的舊傷(上頸椎)去推拿，
後來胸椎被推拿師推到手痠痛，撐了一個多月找中醫治療無效，
最後還是去照了脊椎的X光片...
前幾天脖子又不舒服，甚至手腳身體會發麻，很驚嚇地又去照了頸椎，
結果沒有問題，中醫傷科的醫師也說我頸椎沒問題，是腳的問題(筋膜拉扯造成)...
算起來，這三年每幾個月就去照X光(因為身體各部位的不適)，大概有二、三十張...
其實也蠻擔心輻射線的影響(雖然劑量比CT少，但加一加大概也8~9毫西弗)，
最近又一直去找血液疾病相關的資訊，常常攪和在這種焦慮跟恐慌裡面，
前幾天去上了一堂身心靈的課，才發現我的焦慮跟家人的期待有關，
但現在只有兼職工作，收入不穩定似乎也無法搬出去，
近期則在面試不同工作，希望能順利就職也找到好的租屋住所。
然後，我也在臉書弄了一個記錄自己慮病恐慌的頁面，
現在心情還是很浮動，會蠻想了解板上有沒有類似經驗的板友，
怎麼了解或渡過這些歷程？非常謝謝！