※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1VJHZ-xt ]
作者: lesbianmac (T妹) 看板: WomenTalk
標題: [心情] 亞斯覺醒，踏上與自己和解的路
時間: Mon Aug 31 23:36:26 2020
朋友最近透過書籍,了解更多亞斯伯格的人格特質，還有自己
希望能透過文字，分享經驗幫助相似經歷的鄉民
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歐美國家的亞斯、自閉症社群，積極鼓勵成年亞斯書寫、分享自己的行為與歷程。
發現自己是亞斯，是一條「和解之路」，讓生命中錯失的、被傷害的一切，有了解釋。越來越多的亞斯書寫，可以讓更多帶著防衛心的成年亞斯卸下盔甲，接受自己的亞斯特質，也接受伴隨而來的坑洞與美好。 —- 陳豐偉 我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒
成人亞斯覺醒：我這一生，這樣就說得通了
這些中年覺醒潮的共通反應就是：當確認診斷後，大大鬆了一口氣。我這一生，這樣就說得通了（made sense）。
當你三、四十歲，察覺自己的亞斯特質，有可能你從小就如此，也有可能你在兒童階段曾經符合亞斯伯格症診斷，但成年後症狀漸漸減輕。不管如何，亞斯特質是社會的少數，思考、行為模式跟主流不太一樣。亞斯人常會經歷被排斥、改變與偽裝自己的過程，這些過程容易引發焦慮與憂鬱反應，在歐美國家可能就會被帶去精神科吃藥。 — 陳豐偉 我與世界格格不入
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