[求助] 強迫性思考 真的好可怕

作者: JAYJAYJAYJJJ (傑神)   2021-11-06 19:05:24
事情是這樣的
我今天去面試一家新公司
面試完一直覺得我可能把
現在公司的所影印的東西從口袋裡掉了出來
但我這件褲子已經在窗台上晾了一週了
今天才拿出原來穿的
要是掉出來
也是已經洗爛的
但我腦袋裡就是一直有違反營業祕密法的想法
一直去搜尋相關的判決
甚至已經去查怎麼入監了
我快瘋了
我常常會擔心這種事情兩三週
如果沒後續我就會慢慢安心了
很像是兩三週會找一件事情來煩惱
有人有相同的困擾嗎?
作者: JAYJAYJAYJJJ (傑神)   2021-11-21 22:39:00
我目前診所跟諮商都有在並行

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