[方法] 考生紓壓方法 iosg PTT批踢踢實業坊

[方法] 考生紓壓方法

作者: iosg (一路玩到掛) 2013-07-14 16:22:04

在這人海茫茫工作又不好找的年代，
我踏上了國考這條路，可以說是沒有回頭的一條路
我就說說我自己平常舒壓的方式吧!!
1.每次改覺到壓力大時，就會去眺望較遠的山邊，綠油油的樹林，順便也可以照顧眼睛。
2.如果壓力大道覺得煩躁時，可以去海邊的步道跑步，練練身體或者是，狂奔大喊，
這樣超及紓壓喔邊跑可以邊想考古題XD

作者: thinkofsnow (徵台北玩伴中~~) 2013-08-05 13:45:00

接下來要準備教甄加上可能會帶班我要把這個技巧學起

繼續閱讀

[方法] 唱歌或看電影readaai [方法] 串燒休閒腳踏車qq0216 [方法] 種花、養魚kisscat1023 [方法] 騎單車吹吹風ifa [方法] 逛PTT世界各地的旅遊板ciela [方法]考生放鬆分享SWEET8042 [方法] 喝小酒看書或電視。frexy [方法] 跑步機是好物foxclimber [方法] 運動patrickchan [方法] 吹風oilgirl