作者:
joe154 (小豬小小)
2016-08-08 17:36:17陳該發指點林益全 照做下半季會很嚇人
義大犀牛「神全」林益全因腳傷下二軍，但已經開始練打，打擊教練陳該發建議他趁這段
時間增加衝刺短跑訓練，藉以加強體能，陳該發說，「如果他按照這個方式做，下半季表
現會很嚇人。」
林益全4日在新竹球場對上Lamigo桃猿之戰，6局上被朱育賢一記強襲球打中左腳背，立刻
退場休息，赴醫院檢查照過X光後，確認骨頭沒事，但傷處瘀青腫脹，被降下二軍，至少
得休息一週。
林益全只休息兩天，6日就展開練習，他指出，還是可以做些訓練，當成是「動態的休息
」，「一直比賽很疲累，趁現在可以充電」，他比喻，人就像手機一樣，一直比賽就像手
機電力會變少，但利用適當的訓練，就像一邊比賽一邊充電，電力維持住，就不至於掉下
來。
陳該發提到，林益全今年成績比起過去有下滑現象，加上年紀也越來越大了，建議他可以
增加衝刺訓練，將體能維持好，也能提升敏捷度，降低受傷機率，只要持續這樣做，下半
季打擊會進步很多。
林益全本季出賽69場，夯出8支全壘打，打下43分打點，打擊率3成53。
http://www.tsna.com.tw/index.php?q=node/72532
作者:
abcd40116 (Cueto念做__頭)
2016-08-08 17:37:00又是發哥@@
作者:
ryosuke (邁向自己的王道)
2016-08-08 17:43:00以R版友的特性多一些爆發力訓練也不錯
作者:
mfandjj (阿岡蝙)
2016-08-08 17:52:00"嚇人也有很多種嚇法"這句讓我大笑了XDDDDDDD
作者:
NPLNT (NPLNT)
2016-08-08 18:45:00發哥要轉行當體能教練嗎
作者:
ice31 (小修修)
2016-08-08 20:11:00上半季我就當夢一場吧！希望神全之後能回神，回到該有的本來就應該要嚇人的成績，神全加油。
作者: s712331 2016-08-08 20:13:00
二樓讓我大笑...希望是好的+1
作者: shermanwang (王小名) 2016-08-08 22:20:00
作者: rumina 2016-08-09 10:57:00
不是腳傷還練衝刺@@
作者: hondahcl (櫻道花研) 2016-08-09 16:55:00
像放火仁 就很嚇人