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介紹（何謂北橫）
即台7線，起迄點分別為桃園大溪和宜蘭壯圍，
橫越雪山山脈，途經巴陵、明池、棲蘭等風景區，
全長約129.7公里。
路線及高度圖可參照連結：http://goo.gl/623GTO
回顧
一個月前完跑宇老大滿貫(心得文參考：http://goo.gl/LLhCbw)，
心中就一直念念不忘要來跑北橫，
做為三橫一豎王者之路的首部曲。
前三天說走就走
在團練的前三天，看這幾天山區似乎沒下什麼雨，
而氣象也預報星期六會是好天氣，
山區最怕的就是落石而發生意外，
如此良機豈能錯過？
我想...
有夢用想的是沒有用的，就讓他生根去跑跑看吧。
於是在倉促之中安排好所有的行程，
約了美棟及瑞龍大哥一同出遊。
出發起跑
台7線起點-大溪老街
這裡非常感謝背後的無名英雄Bee大哥，
前一天熬夜沒睡，特地3點開車載我們三個瘋子，
從新竹交流道到大溪老溪，再開車回家，
讓我們可以順利在四點就從台7線的起點
大溪老街開始起跑，讓我們擁有絕佳的起跑時間。
(左起 陳瑞龍 林美棟 我)
桃園縣復興鄉
這裡是綠竹筍的寶地，每年5~10月盛產，
5點初頭已看到筍農採收了一大堆在路邊，
正在清洗當中。
遠處那座山，是那有名的角板山
紫色搶眼的復興橋，平躺在山水之間，非常漂亮。
羅馬公路
又回到上回完跑宇老大滿貫途中經過的羅馬公路，
美好的回憶又重現在眼前，遠處的風景依然散發著美麗，
決定在這裡先休息吃個早餐。
北橫之星和雪霧隧道
榮華位於北橫上一個小村座，當地人煙稀少，
使得自然美景得以保存。
榮華大壩，為北橫著名景點，從上向下望，非常壯觀。
天氣愈來愈熱，看到蘇樂有雜貨店，
大家就在這裡吃個上午茶休息。
巴陵大橋
下到巴陵大橋，肚子好像又有點餓，
雖然才10點多，但後面補給就沒那麼豐富了，
所以提前吃了午餐。
這時剛好拉拉山水蜜桃季，
沿路都是遊客瘋狂採購的盛況。
再往上的路段，是一連串的爬坡，
好不容易到了海拔1170公尺的四稜，
身體已有些疲備。
再往上爬來到大同鄉，
突然映入眼簾的是那漂亮的楓葉，
能在六月看到楓葉，有種幸運的感覺。
明池
爬了一連串的坡，中間都沒補給，
在問了當地旅客得知明池再過去的補給也很長，
只好來這裡吃了些炒飯，買了水再上路。
北橫777路標
再往前跑，終於來到台7線的拉Bar777，
跟這幸運數字拍完感覺好運可以旺一整年。
原先下雨很舒服的在山上跑著，
沒想到這時遠處傳來一陣雷聲，
心中暗叫不妙，在高山遇到打雷可不好玩。
這裡沿路都是下坡，跑起來毫不費力就能往前進，
一直一直看到險降坡的牌子超開心，
一路衝衝衝就到了山下了。
緊接著天黑了，我們三人排一路靠左跑，
我拿頭燈照前面來車及路況，美棟、瑞龍緊跟在後，
瑞龍似乎踩到蛇幸好沒被咬，
暗夜中的狗不吠默默靠近，
還好我們人多不怕。
最後終於跑到目的地宜蘭火車站，
大家雖然都累了，但還是要來張合照留念。
能完成真是太好了。
總里程126公里，費時(含休息)17小時30分，
3人參加；3人完成；達成率100%，
三橫一豎首部曲-完跑北橫成功。