相信有一部份的人都了解有效運動與心率的關聯性
只是在跑步的時候，心率其實不是那麼好測量
加上每個人的運動習慣不同，靜止心率(起跑點)也不同。
最近看到一間國內運動app廠商大推心率與有效運動的相關聯
特色是當你運動的同時，可以同時連結app跟心率穿戴式裝置
藉由反應出來的心率值推估有效運動區間
而且數據會依照個人靜止心率不同而調整
簡單來說，頗量身訂做的!!
(詳細可以自己玩一下)
而且我看到他們有在玩推文活動
幸運的話，不用買就可以玩玩看心率是不是這麼有效。
抽獎內容：Mio Link 一只
詳細文章與抽獎須知網址：
http://www.dtmsimon.com/2014/07/JoiiUpSports.html#more
電冰箱的文章感覺中獎機率較高 XD 大家可以公平競爭一下