[問題] 跑姿問題 areco PTT批踢踢實業坊

[問題] 跑姿問題

作者: areco (有沒有) 2014-08-01 10:55:24

下面這張照是上週参加brt路跑的照片，由照片中可明顯看出我左腿在離地後會向外開，還想請問大家這樣跑姿會有什麼不良影響？是否需要做一些矯正運動來修正？thanks
http://miupix.cc/pm-QMQL1O

作者: themost (最遠) 2014-08-01 11:18:00

川內優輝看起來也會有點往外撇

作者: areco (有沒有) 2014-08-01 11:25:00

其實我在意的另一點是拍照起來很不好看

作者: themost (最遠) 2014-08-01 11:28:00

沒錯!! 自己也會有外八和外撇的情況這種照片都直接跳過XD

作者: yr (Sooner Born Sooner Bred) 2014-08-01 11:33:00

如果在意可以做做馬克操不在意的話，就別管了。

作者: ArSaBuLu (阿薩不魯) 2014-08-01 14:47:00

別太在意或許跟蘋果照妖鏡一樣再正的女星都可能被照歪

作者: whitestripe (light me up) 2014-08-01 18:11:00

這個.........應該一堆人可以回答才對阿我剛幫你看了一下你辜狗The abductory twistduring gait 第一個網頁就有答案了我以為這基礎的東西耶xdddddddover pronation x型腿都有可能拉你自己去看你的站姿放鬆站自然你去比較你的膝蓋是不是比一般人更靠裡面就是你的膝蓋往內旋轉如果有的話那就是x型腿 x型腿男性少見男性通常都是微o型腿 x型腿女性比較常見那個網頁還有提到其他理由你可以看看做診斷

作者: areco (有沒有) 2014-08-01 18:45:00

感謝白大

作者: whitestripe (light me up) 2014-08-01 18:58:00

阿不會這小事.....我印象中動態足測店員會跟你講這方面的資訊只是不會用一堆名詞而已所以我才想說應該很多人可以回答不過也可能是我遇到的店員熱心吧.....

作者: shutupplease (請閉嘴) 2014-08-01 19:13:00

被踢屁股的白條大

作者: whitestripe (light me up) 2014-08-01 23:15:00

xd 還有人記得也太厲害xd

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