從京都初馬後
只要跑步超過1km，左膝就會開始痛，然後就停下來了(痛到沒辦法跑步的痛)
疼痛點我其實說不太準，大概是前測深處
但是平常走路只會覺得左膝有像有點異狀，但不會痛
後來休息了兩個禮拜後，還是一樣的狀況
就去求助復健科
復健科醫師說我應該是跑者膝
開了超音波、短波、跟電療
到現在復健也做了十幾二十次了，休息也休息了三個多月了
仍然沒有好轉
我是否該去掛骨科照個Xray跟MRI看看阿...?
不能跑步的日子真的有點沮喪，很害怕自己以後都不能跑步了

復健科是已經鎖定確切病因才去吧？去幾次沒效應該改看骨科

找中醫？

跟我差不多 2年半前跑完太馬之後 也是膝蓋深處有一種痛到沒辦法跑的痛 好像骨頭磨骨頭一樣 到了現在已經做了兩年的復健 當中也有完全休息3個月~6個月不運動(小跑+健走)到現在頂多2K就跑不下去了 膝蓋好像快炸掉一樣...看了台大榮總骨科權威也看不出所以然想照MRI又被打槍 現在只是很消極的做超音波電療熱敷還能稍微跑就很開心了 哀........

試試增生療法?