作者:
Brtrb (張大頭)
2016-05-04 11:23:20※ 引述《vn9000 (RJ477)》之銘言：
: 剛剛跟朋友去慢跑，我們跑了三公里花了17分鐘 大概一公里5.42分。
: 結果測一下心跳，不測還好，測了不得了，我朋友的心跳竟然高達180，我的才110
: 請問這樣是正常的嗎…會不會有生命危險……
: 我朋友身高169 體重74
不好意思藉著這篇發問一下
我跑步大約三年了，平常心跳都不高
剛睡醒時還躺在床上立刻測量的靜止心跳只有不到50下
日常生活大約65~75下之間
跑步前稍微熱身大約是80~90下
跑步時如果跑5分半速心跳大約是150bpm以下算是很舒服的速度
也曾經以平均心跳179bpm跑完一場101分的半馬
以上描述是想說，我應該算健康吧？
可是有一個問題困擾我很久了，就是我的心跳很大力
已經到困擾我生活的地步了，其實很不舒服
輕輕摸著胸口就可以感覺心臟在跳
曾經在公司穿著制服，胸前口袋放著手電筒，手電筒的繩子垂在胸前
我坐在椅子上靜靜看著胸口的繩子，居然會隨著我的心跳震動...
心跳很大力會讓我覺得胸口脹脹的，偶爾胸悶、喘不過氣
最大的影響就是睡覺，我靜靜躺在床上一直感覺心臟在跳，咚咚咚的很大力在跳
很難入眠！常常因為這樣搞的睡眠品質很不好
有跑友知道這是甚麼症狀嗎？是跑步的後遺症還是我生病了？
如果是生病的話我該看哪一科呢？
作者: areco (有沒有) 2016-05-04 11:28:00
太瘦心跳又太有力?
作者:
Brtrb (張大頭)
2016-05-04 11:34:00我不瘦，171/74，胸部是有脂肪的
作者:
ppit (無所謂極限只有劃地自限)
2016-05-04 11:34:00不知道看哪一科就先去看家醫科
作者:
YongDie (YongDie)
2016-05-04 11:54:00建議去看診，版友真的沒辦法幫你，注意飲食跟睡眠，也是很重要的訓練。
作者:
chieher ("Be all you can be")
2016-05-04 12:12:00看醫生。我靜止心跳也很低，但我睡得可好了... :P
作者:
cyr1216 (香吉士)
2016-05-04 12:12:00每次跑完全馬回來補眠也覺得心臟跳很大力 很難睡但過一天就好多了...
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-05-04 12:31:00我以前也有感覺心跳太大力的問題，但開始規律運動後反而不會了。大概以前真的是皮包骨，後來才比較有肌肉。我靜止心率50上下，半馬的平均心率在173~185之間。(除了今年初的渣打平均心率只有139，但那是因為太冷了)
作者:
pm2001 (做個盾牌眼球兵吧)
2016-05-04 13:42:00King,4ni?
這種問題為什麼不去看醫生...版友說什麼有意義嗎…
作者: pinsaun (終末) 2016-05-04 14:35:00
一顆心噗通噗通的亂跳
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-05-04 15:45:00已經影響到生活就快去看醫生吧
作者: sam79106s (sam) 2016-05-04 18:47:00
做個動/靜心電圖檢查看看吧，給專業醫生評估
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-05-04 21:33:00補充一下，我後來測心電圖，診斷為不完全右束支傳導阻滯是心律不整的一種，但不影響跑步
不曉得你的運動頻率及強度怎麼樣，有些運動員訓練不當會有左心室肥大的症狀