過年前換了Mizuno Wave Rider 19
雖然爬文大家都說19底很硬！需要訓它～
事實穿了是真的蠻硬的！
想問到底為何跑10k以上小指頭就會起水泡！
襪子是太肯的，還沒換鞋都是穿太肯襪！
換了mizuno 後跑兩次路跑都起水泡！
第二次還聽我的穿蠶絲的五指襪，把腳趾頭都分開！可還是會起水泡～到底是為什麼呀？
後天又要跑一場也是打算穿mizuno,有點擔心起水泡影響狀況～

上周跑神岡馬也穿這爽，一樣起水泡

我是右腳跟會起水泡，所以...5/22還是穿18跑

我覺得19還蠻軟的，會起水泡應該是摩擦的關係吧

我也覺得19很軟 之前腳底常長水泡 換了以後就沒長過了..不過我都是腳掌起水泡，腳指頭沒長過...

會起水泡，當然怪鞋子啦~，鞋都一個樣，腳每人可都不同

換厚一點的襪子呢？

我的腳趾跑全馬也會長水泡,塗凡士林會好一點博客多有出防水泡襪...不過頗貴就是

保十年哪會貴，一年50塊

......樓上 ,水泡襪一雙好像破千耶

還有別牌的鞋子嗎？穿別牌看看會不會起水泡

塗凡士林可改善水泡+1 另外防水泡襪無效可以退不是?

無效可以退沒錯，原po沒預算壓力可以試試再來個開箱文XD

擦凡士林或是透氣膠布貼一下，也可能是這雙楦頭對你來說太窄。

博客多襪子我穿過覺得還不錯 雖然貴 但穿破就換一雙阿之前我也不信 看了蠻多人心得 自己實際穿覺得真的不錯況且時間拉長 保10年耶 是貴在哪....

可以試試健妮的超馬襪，今年初開始穿，參加很多場超馬，都沒再起水泡了，當初馬上買就參加比賽，也不會起水泡，博克多的襪子穿過，水泡襪沒穿過，博克多襪子對我還是起水健妮主要賣國外，經過國外優秀選手測試過

我有買不是防水泡那個兩雙拆一雙穿一次就冰起來了因為它是厚襪 不舒服因為特殊原因當時超過七天 不能退了孵蛋真的讚 可惜我尺碼剛好在上下限 買小的不知道能撐多久上次跟到大團狠狠敗一堆平時主要是穿迪卡牌的 隨意操還有顏色配 缺點就是現在出低筒居多 高的顏色不齊 尺碼也是卡在中間

想問一下哦 會不會有可能是襪子的問題呢？

五指襪比較不起水泡 便宜五指襪也OK

我今天跑12.5k,是穿博克x的水泡襪,是很緊但我左右第二腳指還是會有點痛,不過腳底沒事，我上次也有長過水泡，所以才買這雙來試試看，但真的很貴就是了

1月剛換這雙跑10K時感覺腳快起水泡,跟前一雙比感覺是鞋墊太滑,所以我就把x10 wave的鞋墊調換過來就帶著他跑完東馬了!!

19前面網布有加強一片布、我之前穿也不適，才發現這個會影響，加上我寬腳，19穿也不適

……我日常穿了兩個禮拜才用來跑……跑完半馬腳趾痛的要死，雖然沒水泡

我也覺得新鞋墊太滑，初穿前幾回，腳底像是要燒起來，目前漸入佳境中。

貼透氣膠布