剛剛看到新聞報導
本屆的奧運項目:20km男子競走的前兩名都由中國的選手包辦
我想這運動應該是蠻適合亞洲人的
不像馬拉松幾乎都是非洲選手的天下
但這項運動在台灣似乎並不普遍
我常在河濱騎單車或跑步 從沒看過有人在練競走 (健康走路是挺多的)
上網查 似乎只有在學校提倡 全中運 全大運都有這個項目
但一般成人想要學習正確的姿勢大概只能透過網路影片學習
然後也不知道到底對不對 會不會有運動傷害
競走應該也是項健康的運動
而且也不需要特殊的裝備
但相對於馬拉松
為何競走在台灣沒什麼市場? 有人知道原因嗎?

相較於馬拉松，競走本來就比較不流行，不只是台灣...

競走雙腳不能同時離地又要快，根本找麻煩，不如直接慢跑，真的是比賽用運動

不需要什麼特殊裝備->沒商機->商人沒搞頭懶得帶風潮

全力快走腳蠻酸的 和跑步用不同肌肉不過要消耗熱量 應該會選擇慢跑而非快走吧

有選手在努力，但得到的關注真的較少

比跑步累.....

比跑步累噢！脛前肌用到的成分也很多！走沒幾步讓你酸～

我隊上的走完都是脛骨包一堆冰塊

扭屁股的運動動作太醜。很難帥的起來。所以沒人練。

莫名奇妙的運動

我家附近有一個女的每天健走 那姿勢真的滑稽到可笑...

真的是因為太醜XD，話說若同樣6分速，走的熱量消耗應該比跑步多不少

因為很醜 就這樣

競走很蠢很醜可是瘦超快！！腿細屁股圓

比跑步累+1 腿部要很用力

恥力要夠

有不少選手練 但是競走不容易推廣成大眾的

前兩個月試了一下，一小時走了7k，有夠慢。

練慢跑還可以趕公車(?) 練競走感覺就很不實用啊XD除了慢跑有可能不小心太快沒孵到蛋，想不到競走的好處

競走好像很耗臀大肌的力..

競走還蠻快的，20km WR 76分，換算成21km 80分

我有遇過六分速競走女 一直想再觀摩一下

我覺得滿難學的，光看影片不得要領~但教跑步的很多也有人能問

姿勢很醜嗎@@

看過竹北體育場有國中生在練 打從心裡佩服

醜unnatural

是不是很多人覺得自己跑步的時候很帥啊?

其實走得快的選手姿勢蠻美的 像是在地板上漂浮https://www.youtube.com/watch?v=fvzRdjw3YnU不用看國際級 看我們學生選手就好 但學習門檻蠻高的一般人沒人在旁矯正動作會不得其門而入

快走比跑步累

為了競技而存在的項目啊 平常沒人玩正常

謝謝分享，實用

我想說 競走 跟 快走 是兩回事好嗎

髖關節表示壓力好大 不覺得這是個好運動

競走很有喜感欸XDD

有點像清宮劇的女人走路 ，扭腰擺臀