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[問題] 大胸女跑步的衣著求問

作者: jengmei (鄭小妹)   2017-08-07 12:38:55
如題。
朋友 最近開始練跑。(毫無任何運動習慣)。一星期10k跑量
目前已參加過，兩半馬，一10k.成績就是趕關門那種。
但有一個問題困擾她。
就是她的胸部以她身材比例。 算是大的。
165/52/34F。
嘗試過一般胸罩，連身 塑身衣，無鋼圈運動內衣，緊身衣，壓縮衣，無著衣僅加胸貼。
但每踏一步。每次的重力向下。依舊造成很大負擔。。。導致最近在思考要不要做縮胸手
術。
有沒有 有推薦的衣服或是其他方法改善。讓跑步可以是一件舒服的事情....
謝謝。
作者: rsh2 (rsh2)   2017-08-07 12:46:00
請買SA的level 4運動內衣
作者: a60130chen (不要亂開遠燈啦幹)   2017-08-07 13:02:00
34F~(吞口水
作者: phiamore (霏霏)   2017-08-07 13:18:00
關鍵字:高衝擊運動內衣/跑步用運動內衣...穿塑身衣跑步是甚麼招= =
作者: derekQQ (小哈哈)   2017-08-07 14:04:00
後面有x的運動內衣慢慢運動，久了就ok，身體會結實
作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~)   2017-08-07 14:14:00
關鍵字: 34F!
作者: marippe (BOBOBO)   2017-08-07 14:24:00
推Shock Absorber
作者: hans1478 (Hans)   2017-08-07 14:44:00
先說穿過哪些牌子的運動內衣吧nike後面有X的也很強大SA目前穿過是最強的
作者: rollrock (尼古丁)   2017-08-07 16:00:00
這身材...太犯規
作者: kobesuck5566 (摳比大懶趴)   2017-08-07 16:14:00
F.....猛
作者: eagleken (新的一年新的開始...)   2017-08-07 16:47:00
先承認朋友就是你!
作者: luckegghead (蛋頭)   2017-08-07 17:08:00
這身材很讚ㄝ
作者: hans1478 (Hans)   2017-08-07 17:11:00
或是做練胸肌的運動 把它變硬!!XD
作者: edina (席那)   2017-08-07 17:35:00
一星期才10k能跑完半馬也滿強的
作者: itwitb (加油!!)   2017-08-07 18:18:00
不介意的話可以試試束胸 @ @
作者: xlargebing (阿兵)   2017-08-07 18:24:00
流口水了 ！
作者: prodd (用力呼吸，看見奇蹟！)   2017-08-07 20:29:00
是否可能嘗試搭配其他運動，把體脂練低自然胸部也會塑型至合適運動不影響跑步太多？
作者: derekQQ (小哈哈)   2017-08-07 21:16:00
健身久，身材變苗條，胸部會縮水
作者: silentguy (JIM)   2017-08-07 21:19:00
這身高體重比 肉真是長對位置XD
作者: MsAshley (Ashley)   2017-08-07 21:32:00
shock absorber
作者: oguesto (病病的小魯)   2017-08-07 21:57:00
練胸 讓脂肪下面的肌肉跟結締組織穩一點...也許有效
作者: s3user (s3)   2017-08-07 22:24:00
這形容..妳對朋友也了解太透徹了吧!!
作者: projectd7983 (牛柏)   2017-08-07 22:47:00
我們看起來像賣運動內衣的嗎不會不要跑步嗎
作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ)   2017-08-07 22:50:00
不跑也是個選項..不是所有人都適合任何運動XDD
作者: colaco33   2017-08-07 22:57:00
推Shock Absorber 運動內衣
作者: sneakers (士力架)   2017-08-07 23:03:00
這身材 wow
作者: jxigjll (jxigjll)   2017-08-07 23:11:00
辛苦了…
作者: keney963817 (兔子)   2017-08-07 23:15:00
你朋友都在哪練跑啊
作者: cyr1216 (香吉士)   2017-08-07 23:33:00
但shock absorber內衣算是厚..這麼熱的天穿了也是痛苦如果因身材問題導致跑步不舒服，就改做別的運動阿...
作者: terisa (Xiao)   2017-08-07 23:44:00
SA鋼圈款運動內衣！
作者: lch2011 (LCH)   2017-08-07 23:58:00
唯一推薦shock absorber
作者: teac7 (午後紅茶)   2017-08-08 00:09:00
有圖嗎？
作者: ppsj (PM11:00床上躺平)   2017-08-08 08:26:00
改其他有氧運動，游泳、快走或騎車也不錯
作者: ATand (ATand)   2017-08-08 09:17:00
葉子媚當年也很討厭跑步，因為重心太前面很容易腰痠所以建議改為有氧運動或是騎飛輪、騎腳踏車、最好的是游泳
作者: kelly79126 (>///<)   2017-08-08 09:43:00
推SA
作者: akuei26 (阿貴26)   2017-08-08 09:57:00
健康清新路跑板會求圖嗎？（誤）
作者: SECIA (快樂過生活)   2017-08-08 10:09:00
推SA, 另外34F是台灣內衣尺寸嗎？如果是記得去試穿，SA尺寸是歐規 我也推迪卡濃 便宜好穿。我台灣內衣是E/F, 但歐規掉到D,美規只有C啊。SA包覆穏定性最好，全馬必穿。
作者: aikensh   2017-08-08 12:30:00
騎單車讚讚讚
作者: jengmei (鄭小妹)   2017-08-08 13:40:00
謝謝大家的推薦~
作者: tungpayton (改變)   2017-08-08 15:09:00
記得看過報導說大胸部的其實不適合跑步耶，改其他有氧運動應該會比較好
作者: pastoris (tu es ma came)   2017-08-08 15:42:00
這種尺寸可能要貼膠帶(造型用來防走光)才夠支撐力耶F的容量相當於掛著二瓶水跑步 除非放慢到像競走的速度不管哪種運動內衣不太可能不拉扯
作者: evanzxcv (左蝦餃．易釩斯)   2017-08-08 16:15:00
先做低衝擊的運動減脂，等到C~D左右再跑步會舒服多如騎腳踏車/飛輪
作者: Addidas (天堂 地獄 一線間)   2017-08-08 16:32:00
先戒菸
作者: tomwdc (等待)   2017-08-09 00:04:00
老外有這種困擾的應該很多 一定有辦法解決的
作者: Brtrb (張大頭)   2017-08-09 00:31:00
先告訴我你朋友都在哪跑步，我當面幫她評估
作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~)   2017-08-09 09:27:00
先給圖? (誤
作者: snowcyn32 (大冰)   2017-08-09 11:20:00
去運動用品店找高強度運動內衣就好啦~
作者: ramudomoto (kt肥泥)   2017-08-09 12:55:00
SA，但要試穿別盲買，75G穿34D，迪卡儂也可以，一樣要試穿
作者: icedogi (冰書)   2017-08-10 10:06:00
穿高支撐力能減低一點，但減脂才是最有效，我從E消風到C，非常有感
作者: garbage13   2017-08-12 15:52:00
怎沒人求練跑路線
作者: ilyuminjose (愛上守護神)   2017-08-17 16:20:00
縮胸手術會造成很醜的疤痕喔 減脂試試看吧
作者: derekQQ (小哈哈)   2017-08-18 23:16:00
https://goo.gl/JycNuc 自己看吧~等線條有了會縮一點
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