一 集合時間: 預計平日晚、假日早
二 預計結束時間: 11月25日 勵馨慈善路跑台北場
三 地點: 預計桃園八德 大湳公園(詳細地點成團後再討論)
四 場地種類: 路跑(如果操場人比較多的話會開操場團)
五 內容: 目前是8週10K菜單,其他練習可討論
六 其他:
想報名11月25日勵馨慈善路跑的10K組
希望能穩定練跑
目前其他的穩定運動有重訓跟核心肌群訓練
希望可以找到一些想練跑步的女生一起練習
如果到時候狀況穩定也有可能不結束,會繼續成團
我自己是找8週練習菜單來套用
修改成自己的方式進行練習
倒數12周就會開始練
有興趣加入的一起來吧!
會開一個line群討論
我自己比較有空的應該是平日晚上跟假日早上
目前先只收生理女生(跨女可)
會在成團之後討論一下要不要開放不同性別加入
2、Line ID:
4、年紀:
6、興趣/自介(多多益善):
8、為何想練跑: