作者:
archman (KUOBO)
2017-12-16 08:35:03看來本屆馬拉松低溫是一定的,看了氣象報告有一半的機會會下雨,還有可能斷斷續續下
,想說穿一件迪卡儂的防風帽T,裡面穿短袖的運動衫,不知道是否恰當?上週在13度晚
上跟下雨時穿了幾次,基本上有防風就不會有流汗太冷問題,但是裡面的確是濕濕的汗,
如果真的天氣轉好想說再把外套脫下綁在腰上,請問有經驗在低溫下雨環境下跑過馬拉松
的朋友,這樣是否恰當,謝謝經驗分享!
作者: jack0117 2017-12-16 09:17:00
輕便雨衣剪成背心的樣式
這幾天看了許多文章,個人感覺是寧願穿長袖的也不要穿外套
作者:
fvx335 (呱呱呱)
2017-12-16 10:01:00帽子必備 其它等跑熱了 都沒差了
作者: soulrivear (600元) 2017-12-16 10:40:00
5度下搭上半身長袖+短袖上衣,下半身壓力褲+短褲,手套必備,外套反而其次,因為跑起來後身體就熱了
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2017-12-16 11:12:00背心(裡面再加一件背心無妨)、短褲、袖套、小飛俠(輕便雨衣)。響應環保,小飛俠到第一個補給站在丟到垃圾桶。袖套跑到後期往前捲到手腕即可。
作者:
sssun (Somebody)
2017-12-16 11:21:00輕便雨衣剪短至臀部,腋下跟手肘處剪洞方便排水。防風防雨暖了後脫下,進水站時丟掉
作者:
pepejean (Lucifer)
2017-12-16 18:01:00真的要暖身夠,一個朋友在前陣子練跑,暖身不夠,跑步完,休息時心肌梗塞過世了他也是天天練跑,體型也不胖,還是出事了RIP