[問題] 有脛骨曾經疲勞性骨折的板友嗎 a910012002 PTT批踢踢實業坊

作者: a910012002 (阿緯) 2018-01-10 09:11:58

大概一星期前，洗澡時發現左腳脛骨前側稍微壓就會疼痛。
這樣有可能是脛骨疲勞性骨折嗎?
因為我上網查詢，多數在慢跑過程中或慢跑後會有疼痛感。
但是我在慢跑過程及慢跑後完全都不會痛，就只有壓痛而已。

作者: chieher ("Be all you can be") 2018-01-10 09:33:00

這東西去照個片子不就知道了，不要耽誤就醫

作者: a910012002 (阿緯) 2018-01-10 09:35:00

疲勞性骨折好像照X光看不太出來，但還是會找時間去看醫生

作者: chieher ("Be all you can be") 2018-01-10 09:38:00

我是覺得小題大作也無妨，不要從路跑版找安心囧

作者: terryc (terry) 2018-01-10 09:57:00

看醫生比問鄉民快又準

作者: doglegbow (堡) 2018-01-10 10:10:00

最近也有類似情況，#1KaOvaGJ看了micco大的回文，感覺是正常現象，不過我自己是有冰敷+肌內效放鬆，目前也是按壓會痛，其他時間無感，不過自己是會特別注意

作者: cancelbow (aul) 2018-01-10 10:32:00

那是夾脛症還沒疲勞性骨折

作者: a910012002 (阿緯) 2018-01-10 10:35:00

感謝各位

作者: derekQQ (å°å“ˆå“ˆ) 2018-01-10 12:10:00

其實本人跑前拉筋時，右腳膝蓋都會有骨頭摩擦的聲音。就拉前把它暖身到沒聲音即可。提前

作者: herochang ("心"病無藥醫) 2018-01-10 13:06:00

骨折可是超痛的，你這只是肌肉軟組織問題而已尤其運動時/後的疼痛是主要症狀

作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 2018-01-10 16:20:00

疲勞性骨折其實不是一般所謂的骨折

作者: jiajia1130 (jia) 2018-01-10 19:24:00

身體強度不夠或場地太硬也有影響

作者: sxi (xi) 2018-01-10 21:50:00

我有同樣的經驗，當初的改善方式只記得用腳跟著地，會比較好

作者: qaz0314 (咩妹) 2018-01-11 03:56:00

休1個月試試

作者: anti56 (開啟) 2018-01-11 11:34:00

以前練標槍有發生過休息冰敷並加強周邊小肌肉就好多了

作者: xblade (XD) 2018-01-11 14:43:00

專業的在9樓出現了

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