[問題] 高足弓的跑鞋及足墊選擇 hesitates PTT批踢踢實業坊

[問題] 高足弓的跑鞋及足墊選擇

作者: hesitates (....) 2018-04-23 12:44:01

我的足弓略高
因此走久之後會感覺阿基里斯腱及足底筋膜較緊
(還沒到痛的程度)
網路上有查到說高足弓的人
從小腿肚阿基里斯腱到足底筋膜常都處於較緊張的狀態
請問優推薦哪品牌哪款的慢跑鞋嗎?
或是直接加足跟墊? 讓足跟抬高讓整條筋膜處於較鬆的狀態
也有可能是足跟脂肪墊比較薄
謝謝!
(目前是穿美津濃比耐吉好穿但久了還是會覺得足跟不舒服)

作者: homer0331 (Homer) 2018-04-23 12:57:00

Asics nimbus

作者: SirJack (Sir Jack) 2018-04-23 12:59:00

我也是高足弓，換了很多鞋，目前穿adizero japan。

作者: jeremy2089 (撿糯米) 2018-04-23 12:59:00

高足弓比較適合Kayano

作者: moon83 (獨自反芻美好的回憶) 2018-04-23 13:21:00

鞋墊換用SIDAS 有出高足弓

作者: Obama (Yes,we can) 2018-04-23 13:33:00

Kayano是適合低足弓好嗎？

作者: SirJack (Sir Jack) 2018-04-24 07:47:00

不信邪穿過兩雙Kayano，蹠骨痛到不行。亞瑟士膠個人覺得太重太軟了。

作者: tnsshscsa (STING) 2018-04-24 09:41:00

鞋墊推superfeet綠色版

作者: joshua216 (世界越快心則慢) 2018-04-24 15:27:00

New Balance 880

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