原本膝蓋從沒有發生什麼狀況
自從兩年前去爬黃山三天兩夜後
膝蓋外側只要跑步或走路多點就會有不舒服感
原本以為是ITBS
不過看了很多案例似乎沒有那麼到上面
http://i.imgur.com/3hHpm0u.jpg
http://i.imgur.com/r3wL4yY.jpg
去復健科看了幾次,都是電療,
也看不出來什麼所以然
平常冰敷熱敷都會做
但每次跑都還是會有感覺
小發作時要跑10k還是可以
就是跑完走路會不太舒服
這個位置也算itbs的範圍嗎?
除了復健科應該還可以看什麼科(基隆)
謝謝